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您好,可以配戴膜塑形镜,这个眼镜对青少年来说可以很好的控制近视度数的发展。是孩子的首选
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眼科医生史永利简介:眼科主任,在三甲医院工作10余年,擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病,各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗。
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选择度数合适的近视眼镜 注意不要用眼过度 每过一段时间 让眼睛休息一下 看东西不要眯着眼
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控制近视度数的方法,首先要培养良好的用眼习惯,平时多注意劳逸结合,避免过度用眼,特别是尽量不要在关灯以后看手机、电脑等电子屏幕,除了容易引起近视,更有可能损害眼底黄斑区结构。此外,平时还可以多做一些户外运动,训练眼部调节力,放松睫状肌。对于年纪比较小的青少年、儿童,可以考虑配戴角膜塑形镜,通过对角膜的压迫延缓近视度数的发展,这种方式能够在一定程度内有效的控制近视度数增长。而对于成年人,则可以通过激光近视手术的方式进行治疗。

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近视度数如何控制
第一,坚持做眼保健操。不近视的朋友,可做眼保健操预防近视。有近视的朋友,可做眼保健操矫治近视。
第二,搓手敷熨法。手掌搓热,捂在眼睛上,反复几次,可让眼睛得到适当放松。
第三,转动眼球法。休息时,双眼睁开,转动眼睛,可顺时针,也可逆时针转动,这样可以很好的锻炼眼肌,眼睛更加灵活,减缓近视度数的增长。
吃什么对眼睛好
第一,富含维生素A的食物:缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。而且维生素A还可以预防和治疗干眼病。
第二,维生素B群含量丰富的食物:眼睛的视网膜中储存有相当多的游离维生素B2。如果宝宝维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
第三,富含维生素C的食物:维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,维生素还可以有效抑制细胞氧化,缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。
第一,坚持做眼保健操。不近视的朋友,可做眼保健操预防近视。有近视的朋友,可做眼保健操矫治近视。
第二,搓手敷熨法。手掌搓热,捂在眼睛上,反复几次,可让眼睛得到适当放松。
第三,转动眼球法。休息时,双眼睁开,转动眼睛,可顺时针,也可逆时针转动,这样可以很好的锻炼眼肌,眼睛更加灵活,减缓近视度数的增长。
吃什么对眼睛好
第一,富含维生素A的食物:缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。而且维生素A还可以预防和治疗干眼病。
第二,维生素B群含量丰富的食物:眼睛的视网膜中储存有相当多的游离维生素B2。如果宝宝维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
第三,富含维生素C的食物:维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,维生素还可以有效抑制细胞氧化,缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。
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