长期做有氧运动，长期做无氧运动，一年后有哪些区别？
6个回答
展开全部
b 减肥的最好方法是少吃多活动
s 控制自己的饮食
y 但是需要保证基本的需要 多参加锻炼
0 尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持
0 多喝水 ，多吃水果和蔬菜
9 也可以吃碧生源奥利司他
6 有兴趣可以+蔚
s 控制自己的饮食
y 但是需要保证基本的需要 多参加锻炼
0 尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持
0 多喝水 ，多吃水果和蔬菜
9 也可以吃碧生源奥利司他
6 有兴趣可以+蔚
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
