正宗酸菜鱼的做法及配方
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健康功效
草鱼:温中
香菜:透疹
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
草鱼 500克相克食物
酸菜 350克
香菜 适量相克食物
姜 适量相克食物
蒜 适量相克食物
干辣椒相克食物
花椒 适量
盐 适量
食用油
胡椒粉
酸菜鱼的做法
酸菜鱼的做法图解11.原料图,酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。
酸菜鱼的做法图解22.鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。
酸菜鱼的做法图解33.鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。
酸菜鱼的做法图解44.炒锅下油,爆香蒜片和姜末。
酸菜鱼的做法图解55.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
酸菜鱼的做法图解66.炒出香味后加入适量的水或高汤。
酸菜鱼的做法图解77.把鱼骨一起下汤里煮。
酸菜鱼的做法图解88.煮至开锅。
酸菜鱼的做法图解99.开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。
酸菜鱼的做法图解1010.鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。
酸菜鱼的做法图解1111.盛入大碗里。
酸菜鱼的做法图解1212.锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。
酸菜鱼的做法图解1313.把炸好的花椒油淋在鱼肉上。
酸菜鱼的做法图解1414.撒上香菜即可。
草鱼:温中
香菜:透疹
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
草鱼 500克相克食物
酸菜 350克
香菜 适量相克食物
姜 适量相克食物
蒜 适量相克食物
干辣椒相克食物
花椒 适量
盐 适量
食用油
胡椒粉
酸菜鱼的做法
酸菜鱼的做法图解11.原料图,酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。
酸菜鱼的做法图解22.鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。
酸菜鱼的做法图解33.鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。
酸菜鱼的做法图解44.炒锅下油,爆香蒜片和姜末。
酸菜鱼的做法图解55.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
酸菜鱼的做法图解66.炒出香味后加入适量的水或高汤。
酸菜鱼的做法图解77.把鱼骨一起下汤里煮。
酸菜鱼的做法图解88.煮至开锅。
酸菜鱼的做法图解99.开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。
酸菜鱼的做法图解1010.鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。
酸菜鱼的做法图解1111.盛入大碗里。
酸菜鱼的做法图解1212.锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。
酸菜鱼的做法图解1313.把炸好的花椒油淋在鱼肉上。
酸菜鱼的做法图解1414.撒上香菜即可。
三米粥铺
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