丝瓜炒豆腐怎么做好吃

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欣欣老师解惑
高粉答主

2020-09-18 · 关注我不会让你失望
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丝瓜烧豆腐,做出来不但还吃汤还浓郁,营养又健康,是一道不可多得的好菜。

首先准备一块老豆腐,先清洗一下,切成薄片,取一根丝瓜削皮,然后切条在切断,之后泡入清水(容易入味)。再把一块姜写着切成片,还有大葱也切成碎片。然后加入红辣椒(切成宽条配色),和丝瓜放一起。然后开始烧油,直至冒烟,然后倒出热油,再加入凉油(这是非常关键的一步),这样才能在煎豆腐的时候,不会粘锅。豆腐煎至一面金黄的时候,翻面,直至两面金黄,在锅中加入水,开之后加入植物油倒入丝瓜,焯水30秒舀出(让菜色泽发亮),接着在锅里烧油,倒入葱、姜、蒜和干辣椒爆香,加入清水倒入盐、鸡精和白糖还要加入蚝油。之后倒入丝瓜和豆腐,加些水煨一分钟,之后加入水淀粉收汁,再加入一些明油就可以出锅端盘了。

煎豆腐的时候还有一些小诀窍:煎豆腐时把豆腐控干水分,并且不停的晃动锅,或者在豆腐上撒上少许食盐,这些都可以使豆腐不容易粘锅。
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2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒... 点击进入详情页
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KZXD2

2022-08-30 · TA获得超过1.1万个赞
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丝瓜烧豆腐的制作方法:
主料:丝瓜一根、豆腐一块、鸡蛋2个、蟹味菇1小把。
调料:大蒜2瓣、香葱2根、鸡精1勺、盐1勺、胡椒粉1勺、淀粉水1勺、枸杞十几粒。
烹饪步骤:
步骤一:丝瓜去皮,清洗干净后切成滚刀块,放入盆中,添上清水,放一勺盐和白醋,搅拌均匀,浸泡上,主要是防止丝瓜氧化变黑。
步骤二:把蟹味菇清洗干净后简单切成两段、香葱把葱白和葱叶分开切成末、大蒜切成颗粒,然后把它们分别装盘备用,同时把枸杞清洗一下装碟中备用。
步骤三:把豆腐切成大小适宜的块,鸡蛋倒入碗中,放几滴白醋,然后用筷子搅散备用。
步骤四:锅中放一勺油,开小火把豆腐块放入锅中,同时把鸡蛋液浇豆腐上,先不要乱动,用小火慢煎,把鸡蛋和豆腐一起煎成金黄色。
步骤五:把一面煎成金黄后,翻面把另外一面也煎成金黄色,然后用铲子把豆腐一块一块地分开后盛出来备用。
步骤六:重新起锅少放点油,把葱白和蒜粒到里边,小火炒出香味。
步骤七:调料炒出香味后,把煎好的豆腐倒里边,翻炒均匀,倒入热水,稍微没过豆腐就好。
步骤八:然后把丝瓜和蟹味菇到里边,大火烧开,盖盖用小火焖煮 3分钟左右,把丝瓜焖煮熟。
步骤九:丝瓜焖煮3分钟后,放入盐、鸡精、胡椒粉、枸杞,开大火翻炒均匀,同时放入一勺淀粉水,继续用大火翻炒收汁。
步骤十:汤汁稍微收浓后,出锅装盘,撒上香葱成菜。
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