一次能跑10公里的人身体素质怎么样？
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我是隔天跑，每次跑10公里，跑完10公里很舒服
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我一个月也可以跑7.8次10公里，就是有点慢55分钟左右。
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我每天都跑6公里左右。虽然不到10公里，但是10公里不是多难的事情吧…
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不好意思在这得瑟，我先跑步去了
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