Question

高中生睡6个小时够吗

Answer 1

高中生每天睡六个小时，一般来说可能不够。因为十几岁的年纪是睡眠是比较多的时候，有的时候需要8-9个小时才够，高中生面临高考学习任务又比较重，应该说时间上比较紧迫，如果学习短了之后可能也影响高考成绩，大家都希望能够拼命延长学习的时间来提高成绩。但是，有的时候不会休息就不会学习，如果脑子长期熬夜，熬到一定时间之后学习效率就下降了，即便坐在那儿看着，耗着时间，但实际在单位时间内学到的东西和记住的东西效率就差了。所以，与其耗着不如早点休息，实际上睡眠足够了，对恢复第二天的学习，提高效率非常重要。

Answer 2

如果睡眠质量特别好，睡六个小时是够用的，这只是一小部分人的感受。
多数的人睡六个小时是不能消除身体的疲劳感，最好是八到九个小时睡眠才能保证身体的需要，才能保证一天的工作和学习，才能才保证一天精力充沛，使身体健康不受到影响。

Answer 3

够了啊。努努力好好读书，现在读书吃点苦，考个好大学，以后出去社会就会好点。