保温杯焖粥的危害有哪些?
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淘好的米放入保温杯中,加入适量的开水,盖紧盖子,焖一个半小时后,白粥看起来样子很不错。熟了,米都焖开花了。吃了几口,不过没有正常方法煮得那么香糯,米汤也没什么味道,喝着有点像开水。
保温杯烹饪法还真是简单方便,只不过味道稍差点
用保温杯焖出的东西,营养价值会不会有损失呢?
“营养倒不会损失,但是这么做很难保证保温杯中的水温达到100℃,食物杀菌效果不好。”食物经过沸腾阶段,可以有效地杀死一些细菌和病毒,但是保温杯里就不能确保温度有多高。有些人还习惯用热水瓶焖食物,我个人也不是很推荐。热水瓶的瓶胆往往很少清洗,胆壁上大多附着水垢,食物焖久了,水垢进入食物中被人吃下,对身体不好。
保温杯烹饪法还真是简单方便,只不过味道稍差点
用保温杯焖出的东西,营养价值会不会有损失呢?
“营养倒不会损失,但是这么做很难保证保温杯中的水温达到100℃,食物杀菌效果不好。”食物经过沸腾阶段,可以有效地杀死一些细菌和病毒,但是保温杯里就不能确保温度有多高。有些人还习惯用热水瓶焖食物,我个人也不是很推荐。热水瓶的瓶胆往往很少清洗,胆壁上大多附着水垢,食物焖久了,水垢进入食物中被人吃下,对身体不好。
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1.不利于身体吸收营养
2.粥本身的营养大部分流失
3.细菌滋生。保温杯中的温度和湿度都刚刚好,很容易引起细菌的快速生长,从而引起胃肠道功能失调,腹泻,肠胃炎疾病,所以说不建议在保温杯里面放置食物,尤其是长时间的放置熟食。所以使用保温杯闷的粥要尽早吃掉。
2.粥本身的营养大部分流失
3.细菌滋生。保温杯中的温度和湿度都刚刚好,很容易引起细菌的快速生长,从而引起胃肠道功能失调,腹泻,肠胃炎疾病,所以说不建议在保温杯里面放置食物,尤其是长时间的放置熟食。所以使用保温杯闷的粥要尽早吃掉。
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保温杯焖粥的危害有:不利于身体吸收营养。粥本身的营养大部分流失。容易细菌滋生。
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淘好的米放入保温杯中,加入适量的开水,盖紧盖子,焖一个半小时后,白粥看起来样子很不错。熟了,米都焖开花了。吃了几口,不过没有正常方法煮得那么香糯,米汤也没什么味道,喝着有点像开水。
保温杯烹饪法还真是简单方便,只不过味道稍差点
用保温杯焖出的东西,营养价值会不会有损失呢?
“营养倒不会损失,但是这么做很难保证保温杯中的水温达到100℃,食物杀菌效果不好。”食物经过沸腾阶段,可以有效地杀死一些细菌和病毒,但是保温杯里就不能确保温度有多高。有些人还习惯用热水瓶焖食物,我个人也不是很推荐。热水瓶的瓶胆往往很少清洗,胆壁上大多附着水垢,食物焖久了,水垢进入食物中被人吃下,对身体不好。
保温杯烹饪法还真是简单方便,只不过味道稍差点
用保温杯焖出的东西,营养价值会不会有损失呢?
“营养倒不会损失,但是这么做很难保证保温杯中的水温达到100℃,食物杀菌效果不好。”食物经过沸腾阶段,可以有效地杀死一些细菌和病毒,但是保温杯里就不能确保温度有多高。有些人还习惯用热水瓶焖食物,我个人也不是很推荐。热水瓶的瓶胆往往很少清洗,胆壁上大多附着水垢,食物焖久了,水垢进入食物中被人吃下,对身体不好。
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不利于身体吸收营养。粥本身的营养大部分流失。细菌滋生。保温杯中的温度和湿度都刚刚好,很容易引起细菌的快速生长,从而引起胃肠道功能失调。
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