多种维生素什么时候吃更利于健康？
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女士多种维生素片一般在饭后半小时进行服用。饭后半小时，人体食用的食物基本已经经过粗消化，补充了人体的消耗了的能量，此时是服用维生素的最适应时间，吃进去的维生素会在小肠停留比较长时间，吸收进去基本都补充人体维生素的不足。如果时间安排上无法做到饭后半小时食用，那也可以在饭后立即食用，或是吃饭半饱时食用。
注意：
女士多种维生素片营养成分丰富，含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素。维生素虽是营养补充剂，正确服用对身体有益，但是过量服用则有害。请在医生指导下使用。
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女士多种维生素片营养成分丰富，含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素。维生素虽是营养补充剂，正确服用对身体有益，但是过量服用则有害。请在医生指导下使用。
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多多吃膳食纤维和维生素更有益于健康！
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多多吃膳食纤维和维生素更有益于健康！
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多多吃膳食纤维和维生素更有益于健康！
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这个最好听医嘱，医生告诉你怎么吃怎么吃？千万不要胡乱吃，吃胡乱吃，会吃出麻烦来的
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