如何给宝宝做出美味的蒸蛋?
虾汤制作:先将虾洗干净,上蒸锅蒸十分钟,取出,用刀背把虾拍碎,尤其是虾头要拍碎锅热下油烧热放入拍好的虾,小火慢慢煸炒虾,放入姜片,锅铲按住虾头,煸到虾油出来,加热水500克,水多了蛋羹太散,水少了蛋羹会老,所以加的水量要恰当。一般蛋与水1:1.5或者1:2出来的蛋羹会比较嫩滑点,那加入的水要怎么控制呢?我的一个小窍门是用蛋壳装水加入。
想要蒸出口感鲜嫩的鸡蛋羹,关键是要把握好水的量,一颗鸡蛋大约是45-50克之间,加入水的比例可以1:1、1:1.5或者1:2,我经常加水的比例是1:1.5,做出的鸡蛋羹特别的嫩滑。①加水量要适中: 加的水最好是凉白开水,蛋液和水的比例最好是1:1.5(水加少了蒸出来的鸡蛋会又硬又老,水加多了蛋羹虽然吃着嫩,但是会稀释了鸡蛋的味道),这样蒸出来比较嫩滑。
你先把鸡蛋打开倒入碗中,一般中号的碗容二个鸡蛋,然后搅拌均匀,放入适量的盐和葱花 ,倒入适量的温水,再次搅匀。然后放入蒸锅中,把水烧开,开始计时,一般从水烧开算起,首先,鸡蛋与水的量:1:2,有人说这是标准,水加少了蛋羹会硬,但是还可以再多点,2.5倍的水也行,水份多,蒸蛋才软嫩。其次,鸡蛋要打散,跟水混合后,更要充分搅拌均匀,把蛋黄倒入碗中,少许花生油少许盐,一个黄的话倒入一个鸡蛋罐的纯净水。用筷子搅拌均匀,放入锅中蒸熟,大约开过5分钟就好。
蒸好撕保鲜膜,放入葱花,倒入少许蒸鱼豉油,另外锅里放放 入适量食用油烧热,淋在蒸好的鸡蛋羹上,一道香浓嫩滑的虾皮蒸鸡蛋就做好了,做法简单,鸡蛋蛋白质营养丰富,虾皮含钙特别多。