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1、脂肪、胆固醇含量高的食物:猪肝、鸡肝等动物内脏,蛋黄、蟹黄这些都是胆固醇含量高的食物,患者要尽量避免食用,尤其是鸭蛋黄。此外,有一些海产品的胆固醇含量也很高,如鱿鱼、沙丁鱼,患者也要少吃。猪油、黄油、奶油、肥羊、肥肉、烧鹅等食物脂肪含量高,患者食用会加重病情。
2、辛辣食物:大多数患者都是湿热体质,辛辣的食物会生湿热,患者吃了对病情不利,所以患者要清淡饮食,辣椒、花椒、大料、辣酱、咖喱等食物要远离。
3、高蛋白质食物:患者的肝功能下降,吃高蛋白食物会加重肝脏的负担,非常不利于疾病的治疗,所以患者摄入蛋白质要适量的,鸡蛋、牛肉、鱼虾、海参、鸡等高蛋白的食物要适量摄入。
4、油炸食品:油炸的食物难消化,患者吃油炸食品也会给肝脏带来很大影响,所以炸鸡、炸鱼、香辣虾等食物要避免食用,要用蒸、煮、炖的方式烹饪食物。
5、高糖食物:含糖量高的食物患者要少吃,如白糖、麦芽糖、果酱、糖果、蜜饯、巧克力、果汁、蛋糕、甜点等。摄入过多的糖分,会对肝脏代谢造成负担,过多的糖分不能被身体有效吸收,在体内转化为脂肪,会加重疾病。
6、酒:酒精大多在肝脏代谢,所以患者要避免饮酒,否则很容易会引起更加严重的肝病。
患上脂肪肝的人要进行高维生素、低糖、低脂肪饮食,常吃蔬菜、水果和纤维素含量较多的食物。改掉不良的饮食习惯,保证一日三餐有规律,要有固定的摄入量。少运动的人一定要注意自己的饮食,高糖、高脂肪的食物最好不要吃,适当运动可以防止脂肪堆积。
2、辛辣食物:大多数患者都是湿热体质,辛辣的食物会生湿热,患者吃了对病情不利,所以患者要清淡饮食,辣椒、花椒、大料、辣酱、咖喱等食物要远离。
3、高蛋白质食物:患者的肝功能下降,吃高蛋白食物会加重肝脏的负担,非常不利于疾病的治疗,所以患者摄入蛋白质要适量的,鸡蛋、牛肉、鱼虾、海参、鸡等高蛋白的食物要适量摄入。
4、油炸食品:油炸的食物难消化,患者吃油炸食品也会给肝脏带来很大影响,所以炸鸡、炸鱼、香辣虾等食物要避免食用,要用蒸、煮、炖的方式烹饪食物。
5、高糖食物:含糖量高的食物患者要少吃,如白糖、麦芽糖、果酱、糖果、蜜饯、巧克力、果汁、蛋糕、甜点等。摄入过多的糖分,会对肝脏代谢造成负担,过多的糖分不能被身体有效吸收,在体内转化为脂肪,会加重疾病。
6、酒:酒精大多在肝脏代谢,所以患者要避免饮酒,否则很容易会引起更加严重的肝病。
患上脂肪肝的人要进行高维生素、低糖、低脂肪饮食,常吃蔬菜、水果和纤维素含量较多的食物。改掉不良的饮食习惯,保证一日三餐有规律,要有固定的摄入量。少运动的人一定要注意自己的饮食,高糖、高脂肪的食物最好不要吃,适当运动可以防止脂肪堆积。
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不能吃高油脂的食物,吃了特别油腻的食物之后,容易造成消化不良的情况,也会造成病情加重的现象。不能吃辛辣刺激性强的食物
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1.应忌食油炸、油煎的食物,尤其是动物的肝脏等,少吃甜食,多吃蔬菜、水果。
2.限制饮酒,特别是长期酗酒的人,要控制每日的饮酒精摄入量。
3.饮食应营养均衡,多吃蛋白含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时可以多吃一些粗粮
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脂肪肝的病人不可以吃以下这些食物:1、不能吃动物的内脏,因为动物内脏中的脂肪含量比较高,吃了动物内脏之后会导致疾病加重,会危害健康.
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而不能吃南瓜吗 我不知道 我我我就指望干啊 中度的我就非常喜欢吃南瓜 那我以后就不吃了
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