坚持一个月十一点前睡觉,黑眼圈会渐渐消失吗?
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黑眼圈不一定是睡眠不足引起的。有的也是眼周血液循环慢造成的。所以。不熬夜是主要的,但也要运用一些眼霜,或按摩等手法。才能慢慢的消除黑眼圈。
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这个其实还是得分情况的,如果你是因熬夜导致的黑眼圈,早睡以及用眼霜擦拭护理得当是可以消除的,但如果是天生遗传的话那就比较难了。
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首先要知道黑眼圈是什么原因导致的,是因为睡眠不足导致黑眼圈,那么这11点之前睡觉,长期保证充足的睡眠,黑眼圈就会渐渐消失。
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如果你的黑眼圈是因为睡眠不足引起的,那早睡确实可以让黑眼圈渐渐消失,不过引起黑眼圈的原因不止是睡眠,如果是其他原因引起的早睡就没用了。
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这个其实还是得分情况的,如果你是因熬夜导致的黑眼圈,早睡以及用眼霜擦拭护理得当是可以消除的,但如果是天生遗传的话那就比较难了,但是早睡对身体很重要这个倒是事实。
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