Question

坚持一个月十一点前睡觉，黑眼圈会渐渐消失吗？

Answer 1

坚持一个月十一点前睡觉，黑眼圈会渐渐消失吗？坚持充足睡眠后黑眼圈何时可自行消失，主要与黑眼圈类型有关，不可一概而论。

黑眼圈是由于眼部皮肤的色素沉着与血液瘀滞导致。若为后天形成的黑眼圈，与熬夜、疲劳、压力过大等等因素有较大关系。通过调整生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠时间，每天不熬夜，且睡眠保持8小时以上，坚持2-4周左右，黑眼圈多可自行消失。若为先天性的黑眼圈，一般不会自然消失。

Answer 2

坚持一个月十一点前睡觉，黑眼圈不一定会渐渐消失，但会得到一定的改善，黑眼圈的生成是由于皮肤内的黑色素不能及时排出体外而造成的，早睡只能缓解黑眼圈的加重，平时要多吃一些富含维生素c类的食物及水果，对缓解黑眼圈也有一定的帮助，也可以将土豆或者是姜切薄片，贴在有黑眼圈的部位。也可以经常用冷热毛巾交替敷在眼睛上，可以促进眼部血液循环，预防黑眼圈。

Answer 3

坚持一个月十一点前睡觉，黑眼圈会渐渐淡化，但不能完全消失。可以再坚持两个月，在此期间多吃水果，放松心情。

Answer 4

如果你是因熬夜导致的黑眼圈，早睡以及用眼霜擦拭护理得当是可以消除的，但如果是天生遗传的话那就比较难了，但是早睡对身体很重要这个倒是事实。如果你是因熬夜导致的黑眼圈，早睡以及用眼霜擦拭护理得当是可以消除的，但如果是天生遗传的话那就比较难了，但是早睡对身体很重要这个倒是事实。

Answer 5

如果是因为晚睡或者缺乏睡眠，那么坚持早睡黑眼圈是可以消失的。