Question

孩子学习时总是分心，怎么改善专注力？

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Answer 1

人生想要获得成绩，得要高效的专注力，唯有拥有较高专注力，事业效率才能够更加高效，才会可能在事业取得较大的成绩。子女在学习的时候总是分心，该怎样迅速提高子女的专注力？

一、 子女的学习环境很重要，第一条：安静的学习氛围

哪一个小孩不好玩？会造成小朋友更易不能全神贯注，故此，为让小朋友保持较高专注力，我们要及时帮小朋友消除那些造成小朋友不能全神贯注的阻力。

我们要给小朋友提供一个不错的学习氛围，尽量保持安静一些，环境布置也得越简单越好，而且将有可能破坏小朋友注意力的外部事物全都弄走，以防止小朋友不能全神贯注。当小朋友在学习时，我们要将所有电子设备如手机、电脑及各种能玩游戏的设备等全部移走，防止小朋友因禁不起诱惑而时不时地玩手机等。

二、高效提高小孩专注力？爱好是最棒的老师

俗话说：兴趣是最棒的教师，父母经常对自己感兴趣的事更有“动力”，也更加投入。较高专注力不是生来就拥有的，而是依赖父母持续地提高小朋友，从而养成的良好习惯。

父母能够给小朋友筹划些感兴趣的事，除此之外特别注意小朋友的注意力，从而一点点培养保持较高专注力。

三、设置一些提高专注力的游戏，劳逸结合

小朋友在参加小游戏的体验中，会比在其它氛围更易集中专注力。故此，我们需要多带小朋友做所有提高专注力的小游戏。

我们也需要踊跃参与，除此之外给小朋友充足的独自思考的时间，莫要随意打扰小朋友的思考。长年累月，小朋友在小游戏的过程中就渐渐形成保持较高专注力的习惯。

四、给小孩制定计划，逐渐提高小孩专注力

凡事都有计划,能够更好地协助小朋友提升专注力，我们把一天需要做的事给小朋友计划好，并告诉小朋友，在轻松做到一件事后才能够做下一件事。

小朋友学习时保持较高专注力很紧要，如果小朋友没有办法集中专注力，我们也无须着急，能够试试上面的几个窍门，以协助小朋友培养保持较高专注力的好习惯。

Answer 2

给孩子创造一个良好的学习环境，带孩子专注做一件事情的时候，千万不能去打扰。

Answer 3

在平时应该养成一个良好的学习习惯，学习的时候一定要专心，创造一个良好的学习氛围，让孩子提高自制力，自觉的去学习，在孩子表现好的时候，也应该提出表扬和鼓励。

Answer 4

是可以通过批评的方式告诉孩子，下次再不注意集中的话，就有可能会对他作出惩罚，告诉老师上课的时候提问孩子一下。

Answer 5

要加强管理，要给孩子制定严格的学习计划，要给孩子营造一个特别安全安静的学习氛围，在孩子集中注意力的时候，父母不要打断孩子的思维。