宝贝几个月开始添加辅食?吃什么辅食对宝宝的发育好?
随着宝宝的逐渐长大,母乳喂养的方式已经不能补充宝宝身体所需要的营养了,需要给长大的宝宝添加辅食。否则的话会导致宝宝出现营养不良的情况。
一、宝宝几个月可以添加辅食
一般情况下是在宝宝六个月的时候给宝宝添加辅食,一些发育比较好的宝宝,四个月的时候就可以给他添加辅食了。刚给宝宝添加辅食的时候,可以给宝宝选择一些好消化、不容易引起过敏的辅食。给宝宝添加辅食的时候,应该从淡口味的食物开始,每一次只给宝宝吃一种食物等到宝宝渐渐的习惯了之后,再给宝宝增加其他辅食。添加辅食的时候,可以给宝宝更换不同的种类。宝宝六个月的时候应该先给宝宝吃米粉或者是米汤。八个月以后可以给宝宝吃肉类食物。
二、吃什么辅食对宝宝的发育好
可以给宝宝吃米粉、蛋黄、蔬菜泥和水果泥,还可以在辅食中适量的添加一些葡萄糖调节辅食的口味。蛋黄可以直接给宝宝吃,也可以将蛋黄碾碎放入奶粉中一起给宝宝食用。渐渐的可以给宝宝吃一些瘦肉泥和肉泥等辅食,因为这些食物营养丰富而且还比较容易消化,有利于宝宝的生长发育。还可以给宝宝吃一些鸡蛋羹,豆腐汤等食物补充宝宝体内营养。
三、怎样让宝宝接受辅食
在宝宝刚吃辅食的时候,可能会有一些抵触的现象这个可能是因为宝宝还没有习惯食物的口味。宝妈要多尝试让宝宝接受辅食,宝妈还可以做一些方便宝宝好拿的食物培养宝宝对食物的兴趣。然后不要过早的给宝宝食用盐,因为食用盐会危害到宝宝的身体健康。有一些老人喜欢嚼饭喂孩子,这种行为会把细菌传染给宝宝,同时还会影响到孩子的消化系统。