Question

百合银耳红枣汤的功效 百合银耳红枣汤有什么功效

Answer 1

1、银耳百合红枣汤是家庭常用的药膳，味道非常的甘怡，主要具有宁心安神、益智健脑、滋阴润肺的功效，可用于治疗久虚、体弱。

2、银耳有补益肺气、养阴润燥的功能，它里面含有大量的胶质，可以补益病后病人出现的体虚，同时它有着滋肺阴的作用，可以治疗久病、久咳、痰中带血，这样的燥热咳的现象。另外有止崩漏、润肠通便的作用，同时银耳可以软化血管。百合也是养肺阴的药，百合不仅养肺阴还有清心安神的作用。百合同样用于阴虚出现的咳嗽、痰中带血，另外用了百合之后对虚烦、心悸、失眠、精神恍惚，以及失眠、多梦有调整作用，百合还兼有安神之效。红枣是温中的药物，可以健脾，可以治疗吃不下东西、便溏。

3、银耳、百合、红枣都有滋养肺阴，以及清心安神、补中益气的作用。

Answer 2

红枣百合银耳汤具有滋阴养颜，清扫肠胃、有助减肥、去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。下面是红枣百合银耳汤的具体做法：
准备材料：银耳200g，冰糖适量，百合适量，红枣适量
1、将准备好的银耳浸泡30分钟备用。
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2、红枣洗净去核备用。
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3、百合洗净浸泡10分钟备用。
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4、将银耳的根去掉，撕成小片，加水倒入电饭煲中煮20分钟。

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5、20分钟后加入红枣、百合继续煮1个小时。
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6、1个小时后加入冰糖搅拌即可出锅食用。
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参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%99%BE%E5%90%88%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E8%8E%B2%E5%AD%90%E9%93%B6%E8%80%B3%E6%B1%A4/759948?fr=aladdin&fromid=16950394&fromtitle=%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E7%99%BE%E5%90%88%E9%93%B6%E8%80%B3%E6%B1%A4"target="_blank"title="百度百科-百合红枣莲子银耳汤">百度百科-百合红枣莲子银耳汤