Question

跑步给我带来的快乐

Answer 1

曾经有人问我，每个跑步的人都有一个故事，那么你跑步的故事是什么呢？

我被这个突如其来的问题所问到了，我想了想说，我貌似还真没有什么所谓的故事吧！

一开始跑步就是受姐姐的影响，看她每次每次跑步的感觉真好！觉得就是一个很放松很享受的一种生活方式，从刚开始喜欢跑步的感觉，一路坚持，跑在风里雨里，跑过了春夏秋冬，跑过了酷暑寒冬……到现在的不知不觉变成一种习惯，更是一种生活态度！可以说我现在已经是一位跑者了。它带给我的快乐太多了，看着自己一点点变好的身体，和气质上的提升，真正的由内而外的改变。身体素质提高了，每天自信乐观积极，过得很充实，充满朝气，工作起来效率也会提高！跑步让我我变得更自律，每天坚持六点起床跑步，坚持睡前阅读的习惯——自律的人生谁都很渴望吧！而自律就是对自我的要求和修炼！曾经也被队友疑问过，问到丽姐你每天早起跑步坚持健身的动力是哪来的，跑步带给我的不断进步和一些些小小的成就感，我想这就是我最大的动力吧！

而我现在的这个状态对我来说真的是一个意外惊喜和收获，对我真的很有意义。就是思想上和觉悟上的变化，提升了自己的内在，运动不仅能够拉长我们生命的长度，更能拓展我们生命的宽度，能让我们的有生之年过得完美！

通过参加马拉松比赛，深刻体会到超越自我，挑战自我的极限，每个人都有无限的潜能，之前不敢想的，如今通过努力，跑步会证明你平时努力的汗水没有白淌，自己真的可以做到！跑步会让你不断超越自己，挑战自己，真的会发现原来自己可以这么优秀！终点线其实只是一个记号，最关键的，这一路你是如何跑的……

每当跑步时，什么烦恼和压力都会被抛在脑后，伴随自己的呼吸心跳来感受自己，感受家庭和工作之外的宁静平和，喜欢一个人跑步的独处时间，只有跑步，才是真正属于自己的时间！喜欢一句话，坚持跑步遇见更好的自己，真正成为更好的自己，其实人在追寻它的过程中，我就是更好我自己……今天你付出的每一分努力，未来都会打包还给你，让你在不经意间遇见更好的自己。我相信持之以恒的做一件有意义的事情对孩子也是一种良好的教育，给孩子榜样的力量！

每当跑步时，什么高跟鞋啊口红色号啊，都忘啦！有一个马拉松比赛的展会上，有一条发带，上面写着：“嘿！忘掉水晶鞋吧，本姑娘是穿跑鞋的！”我相信带着这样发带的人，一定是优雅而自信的！当奔跑变成一种习惯，更会让内心变得简单，和生命一意义一样，究其根本，在于“在路上”的修行。奔跑就是对时间对生命的一种阅读，不管你跟多少人一起跑，最后归根到底是自己陪伴自己，通过奔跑，你知道时间是怎么流过去的，生命还有多少潜能

当你选择跑步，爱上跑步，你就选择了健康的生活方式，恭喜你走对了正确的人生方向，最后祝福所有跑者，让我们拥有健康的身体和丰富的灵魂，让我们一直跑下去……