酸菜巴沙鱼的做法 怎么做酸菜巴沙鱼
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1、食材:巴沙鱼柳一条、黄豆芽150克、鱼酸菜一小包、干豆皮50克、干辣椒2个、小葱一根、大蒜2瓣、花椒粉2克、盐3克、鸡精2克。
2、把巴沙鱼解冻至半冻状态,然后斜刀片成鱼片,鱼片可以稍微厚一些,全部片成鱼片后放在清水中,等到鱼片完全解冻后挤干水分备用。
3、接下来处理配菜:把干豆腐皮提前用凉水泡发,冲洗干净后挤干水分备用;黄豆芽用清水冲洗干净备用。做酸菜鱼的配菜可以根据自己的喜好来搭配,没有固定的组合。
4、把干辣椒剪成小段,大蒜拍碎剁成蒜末,小葱切成葱花备用。
5、把控干水分的鱼片放在盆中,加入少许盐和白胡椒粉抓拌均匀,再加入一个鸡蛋清、适量玉米淀粉再次抓匀,使鱼片表面均匀地裹上一层薄浆。
6、把鱼酸菜用清水冲洗两遍,挤干水分,切成小段备用。做酸菜鱼一定要用重庆鱼酸菜,一般的调料店都有买,大概2块钱一小包,千万不要用东北酸菜,味道偏差比较大。
7、起锅坐油,油热后下入一半葱花和一半蒜末炝锅,炒香后下入酸菜翻炒。
8、炒出酸菜的香味后加入适量清水,水开后加入适量盐、鸡精、生抽调味,下入处理好的配菜。
9、把配菜煮至断生后捞出,放在盆中垫底。
10、锅内汤汁再次烧开后,把腌制好的鱼片下入锅中,等到鱼片定型后用勺子轻轻地推动两下。
11、鱼片煮20秒左右就成熟了,把煮好的鱼片连同汤汁一起倒入盆中,把干辣椒段、蒜末、胡椒粉撒在上面。
12、锅里烧热油,油温烧至六成热,把热油浇在上面,炝出香味后,撒适量葱花点缀即可。
2、把巴沙鱼解冻至半冻状态,然后斜刀片成鱼片,鱼片可以稍微厚一些,全部片成鱼片后放在清水中,等到鱼片完全解冻后挤干水分备用。
3、接下来处理配菜:把干豆腐皮提前用凉水泡发,冲洗干净后挤干水分备用;黄豆芽用清水冲洗干净备用。做酸菜鱼的配菜可以根据自己的喜好来搭配,没有固定的组合。
4、把干辣椒剪成小段,大蒜拍碎剁成蒜末,小葱切成葱花备用。
5、把控干水分的鱼片放在盆中,加入少许盐和白胡椒粉抓拌均匀,再加入一个鸡蛋清、适量玉米淀粉再次抓匀,使鱼片表面均匀地裹上一层薄浆。
6、把鱼酸菜用清水冲洗两遍,挤干水分,切成小段备用。做酸菜鱼一定要用重庆鱼酸菜,一般的调料店都有买,大概2块钱一小包,千万不要用东北酸菜,味道偏差比较大。
7、起锅坐油,油热后下入一半葱花和一半蒜末炝锅,炒香后下入酸菜翻炒。
8、炒出酸菜的香味后加入适量清水,水开后加入适量盐、鸡精、生抽调味,下入处理好的配菜。
9、把配菜煮至断生后捞出,放在盆中垫底。
10、锅内汤汁再次烧开后,把腌制好的鱼片下入锅中,等到鱼片定型后用勺子轻轻地推动两下。
11、鱼片煮20秒左右就成熟了,把煮好的鱼片连同汤汁一起倒入盆中,把干辣椒段、蒜末、胡椒粉撒在上面。
12、锅里烧热油,油温烧至六成热,把热油浇在上面,炝出香味后,撒适量葱花点缀即可。
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2019-09-23 广告
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2024-06-20
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酸爽惹味酸菜巴沙鱼秘籍大公开!
酸菜巴沙鱼,一道集酸爽开胃、营养美味于一体的料理,让人垂涎欲滴。如果你也是酸菜的忠实粉丝,那么这款巴沙鱼料理一定能征服你的味蕾。今天,我们就来揭秘这道酸菜巴沙鱼的制作秘籍,保证让你一试难忘!
准备食材:
巴沙鱼片 500g
酸菜 300g
洋葱 1个
姜 3片
蒜 2瓣
干辣椒 3个
花椒 1小把
生抽 2勺
老抽 1勺
醋 1勺
白糖 1/2勺
盐 适量
食用油 适量
步骤一:腌制鱼片
巴沙鱼片洗净后沥干水分,用盐和少许生抽腌制15分钟。这步可以让鱼片入味更鲜嫩。
步骤二:准备配菜
趁着腌制的时间,把酸菜切成丝,洋葱切丝,姜切片,蒜切末。干辣椒和花椒洗净后放入碗中,用热油泼一下,激发出香气。
步骤三:爆香配菜
锅中热油,先放入姜蒜爆香,再加入洋葱和干辣椒花椒爆炒出香味。接着倒入酸菜翻炒,炒到酸菜变软出汁。
步骤四:加入鱼片
酸菜炒香后,把腌制好的鱼片放入锅中。翻炒至鱼片变色,大约2分钟左右。
步骤五:调味收汁
加入生抽、老抽、醋、白糖和盐,翻炒均匀。这时,酸菜的酸味和鲜味会慢慢渗入鱼片中。大火收汁,让调料充分包裹鱼片。
步骤六:出锅装盘
酸菜巴沙鱼做好后,盛入盘中。撒上葱花和香菜点缀,酸爽开胃,让人食欲大开!
Tips:
酸菜的酸度根据个人口味调整,喜欢酸一点的可以多加些。
鱼片不要炒太久,否则容易变老变柴。
这道菜也可以加入其他喜欢的配菜,比如木耳、豆芽等。
酸菜巴沙鱼配上一碗米饭,酸爽解腻,简直是人间美味!
结语:
以上就是酸菜巴沙鱼的详细做法,是不是很简单?赶快动手试一试吧。酸爽开胃的酸菜巴沙鱼,让你在这个夏天食欲爆棚,回味无穷!
酸菜巴沙鱼,一道集酸爽开胃、营养美味于一体的料理,让人垂涎欲滴。如果你也是酸菜的忠实粉丝,那么这款巴沙鱼料理一定能征服你的味蕾。今天,我们就来揭秘这道酸菜巴沙鱼的制作秘籍,保证让你一试难忘!
准备食材:
巴沙鱼片 500g
酸菜 300g
洋葱 1个
姜 3片
蒜 2瓣
干辣椒 3个
花椒 1小把
生抽 2勺
老抽 1勺
醋 1勺
白糖 1/2勺
盐 适量
食用油 适量
步骤一:腌制鱼片
巴沙鱼片洗净后沥干水分,用盐和少许生抽腌制15分钟。这步可以让鱼片入味更鲜嫩。
步骤二:准备配菜
趁着腌制的时间,把酸菜切成丝,洋葱切丝,姜切片,蒜切末。干辣椒和花椒洗净后放入碗中,用热油泼一下,激发出香气。
步骤三:爆香配菜
锅中热油,先放入姜蒜爆香,再加入洋葱和干辣椒花椒爆炒出香味。接着倒入酸菜翻炒,炒到酸菜变软出汁。
步骤四:加入鱼片
酸菜炒香后,把腌制好的鱼片放入锅中。翻炒至鱼片变色,大约2分钟左右。
步骤五:调味收汁
加入生抽、老抽、醋、白糖和盐,翻炒均匀。这时,酸菜的酸味和鲜味会慢慢渗入鱼片中。大火收汁,让调料充分包裹鱼片。
步骤六:出锅装盘
酸菜巴沙鱼做好后,盛入盘中。撒上葱花和香菜点缀,酸爽开胃,让人食欲大开!
Tips:
酸菜的酸度根据个人口味调整,喜欢酸一点的可以多加些。
鱼片不要炒太久,否则容易变老变柴。
这道菜也可以加入其他喜欢的配菜,比如木耳、豆芽等。
酸菜巴沙鱼配上一碗米饭,酸爽解腻,简直是人间美味!
结语:
以上就是酸菜巴沙鱼的详细做法,是不是很简单?赶快动手试一试吧。酸爽开胃的酸菜巴沙鱼,让你在这个夏天食欲爆棚,回味无穷!
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