Question

如何应对职场冷暴力？

Answer 1

1.以自身价值为核心

“以价值为导向”是职场的特性，这个价值可以是家世背景，也可以是专业技术，只要你能超出大多数人，或者是具有不可替代性，那么谁也不敢轻易招惹你。

就像人们常说：“有本事的人都有脾气”一个道理。可事实上，并非有本事的人都有脾气，只是有本事的脾气被人重视而已。

举个不恰当的例子，普通员工发脾气，大多数人不会在意，但是如果只是板着脸，都不需要发脾气，有些人就开始坐不住，战战兢兢了。

所以说，“一切以价值为导向”才是核心，你价值足够高，别人就不敢轻易招惹你，哪怕你和领导有矛盾，大多数人也怕“神仙打架自己遭殃”，所谓的职场“冷暴力”，针对只是那些价值极低的人。

2.三种行为方式，进行“破局”

①获得更高层的支持

面对职场“冷暴力”，尤其是因为领导排挤导致“捧高踩低”的情况，获取更高层领导的支持，很容易将问题化解。

既然大家“趋利避害”，获得更高层的支持，谁愿意站出来触霉头呢？说句难听话“打狗还要看主人”，谁先跳出来，谁就有可能成为下一个“冷暴力”的对象。

说起来简单，做起来难，如何获得更高层的支持，属于另一个话题，在这里就不展开叙述了，只需要知道，如果有更高层的领导为你站台，这些看似的问题都不是问题。

②“武力”是维护和平的保障

获得更高层的支持很难，但是露出獠牙却很简单。人与人之间、国家与国家之间，武力永远是维护和平唯一保障。如果没有“武力”威慑，别人自然无所顾忌。

当然在职场中，所谓的“武力”并不是大打出手，而是露出自己的獠牙，自然不会有人自找麻烦，毕竟职场是逐利的地方，不是斗气的地方。

“泥人还有三分土性”，你敢主动挑衅，我就敢让你当众下不来台，不让我痛快你也别想着舒服，自然会让大多数“欺软怕硬”的人打消“踩低”的念头，最多也就是敬而远之。

③专注自身，不被外界干扰

越是“谷底”的人越敏感，这就像逆流而上一样，哪怕一个很小的树枝都会感觉到巨大的阻力，如果是顺流而下的话，哪怕遇到巨石也是一带而过。

事实上，职场“冷暴力”所产生的影响，对于个人提升来讲，微乎其微。只是许多人把关注点放在外界，而没有放在自身。

试图改变外界的看法，不如自内而外发生改变。这就像一颗树苗被会被风吹得东倒西歪，但如果一旦长成参天大树，同样的风力很难产生太大的影响。

所以，专注提升自身，减少外界对自己的干扰。当你变得强大，世界自然充满善意。

Answer 2

提升自己的能力：提升自己的能力和技能，让自己成为更有竞争力的职场人才，以此来应对职场冷暴力。

调整态度和行为：如果你感觉自己的态度或行为可能会导致职场冷暴力的出现，那么就要调整自己的态度和行为。要尊重他人、理解他人、与他人合作，并且不要做出任何可能引起矛盾或冲突的行为。

Answer 3

对于冷暴力遭遇者，首先我要发表一个观点，虽然会招来骂声。这个观点就是，遭遇冷暴力者，自己也是潜在的冷暴力实施者。只是现在这个阶段，表现出来的，不是这个样子。面对冷暴力，不可一味的批判和指责。要找出问题来，首先，冷热是个反义的关系。我们不知道发现过没有，越是冷暴力的对方，一般都是急性子，是火爆脾气。
这种热，催生了冷。对方觉得你不可理喻，觉得你无法沟通，才会使用冷暴力这种态度。要解决冷暴力，首先不是看对方，而是看自己。首先要检讨自己，是不是有些话说得太绝，是不是态度过于强硬，是不是没有给对方留下回旋的余地，太过于咄咄逼人？如果回答是肯定的，或者半肯定的，那就很好办了。
让自己平和下来，回到一种“自然”的状态，一种“无害”的状态，一种“无刺”的状态，不要急于解决目前遭遇的冷暴力，你越是急，越是觉得痛苦，对方的得逞心理越是明显。该吃吃，该喝喝，该睡睡，就当什么也没有发生过，让对方感觉自己像个小孩子在家长面前赌气一样，这样就成功了一大半。
至于之后，找个合适的机会敞开心扉聊一聊，检讨一下自己的态度，也提出一些希望和建设性的想法，这样的沟通才能真正有效。至于那些死不悔改的冷暴力者，笔者只能呵呵，等待他们的，只能是后悔，也只有后悔！冷暴力说白了，就是心智不成熟而已，人总要是会成熟的！