Question

在匆忙的时代，我们该如何在快节奏生活中慢下来

Answer 1

现在的生活节奏很快，尤其是打工人，基本上是二点一线，生活过的单调又枯燥！大部分打工人是有些许抑郁症状的！之所以会有焦虑、抑郁的感觉，自然是因为生活节奏太快了，根本来不及让自己放松、减压！

小世界

生活是自己的，身体是自己的！所以，不管多忙，也一定要给自己准备一点时间！这点时间不属于工作，不属于人际关系，只属于你！唯有你有了自己的小世界，你才能在这个小世界当中洗涤你的疲惫，释放你的压力！让你从负面情绪和负面状态当中走出来！所以，及时的减压释压真的很重要！

想让自己在快节奏生活中慢下来，就要对自己妥协，让自己有喘息的时刻。很多的打工人，为了升职为了加薪，会不停的加班，不停的出差！我觉得这种状态很不好！正如弹簧一般，崩的太紧了，肯定会崩断！所以，生活是自己的，想要慢下来肯定是有办法的！少一点欲望，就能让自己慢下来。

钱

作为聪明人，要懂得一个道理，那就是钱是赚不完的！所以，不要让自己成为钱的“奴隶”，而是要让钱为自己服务。打个比方，小王是个部门经理，她的工作压力是非常大的！如果她不停下来，可能一年三百六十五天她都会在工作状态当中！那么，这种状态带给小王的是正面的东西吗？答案是显而易见的！小王不停歇的工作肯定会有很多钱，但是，她会失去很多看大千世界的机会，眼界也会越来越小！所以，一定要给自己机会休息，去看大千世界，才能让自己发现自己不曾发现的潜力。

匆忙的时代，不要给自己的焦虑加码，有时候休息一下并不会妨碍我们的人生规划！一定要记得，休息是为了更好的前行！