你会经常带着情绪工作吗?
14个回答
展开全部
首先我们要认清自己的情绪是什么。是愤怒、焦虑、忧伤,还是委屈、失落、难过?
要时时提醒自己注意:我的情绪是什么?许多人认为:人不应该有情绪。这样的观念是错的。我们不应该这样想。
如果一个人一辈子都在忍耐中,她总有一天会爆发的。
鲁迅说的:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。
如果我们有情绪,我们是需要发泄出来的。但是要通过健康的方式。这样我们的情绪才会释放。
对事不对人。通常工作中和领导或者同事发生什么矛盾。第一反应,不要觉得别人是针对你。我们要先反思自己有没有做错。
我们要抽出来,看事情,而不是看人。如果关注点总是在自己的感受上。我们的情绪就会酝酿到一个爆发点。
总有一天会爆发的。爆发的不是当时的事,而是长年累月积累的不满。那时候我们就会处于一个极度不理智的状态。
有事说事。如果不是我们的错,温婉有力地告诉对方。如果是我们的错,大大方方认错并且改正。
明知道自己错了,还不肯认错。死鸭子嘴硬,是很丑陋的。
学会换位思考。通常我们吵架都是因为站的角度不同。领导的角度、下属的角度、同事之间的角度都是不一样的。因为我们的阅历、职位、性格等造成认知的差异,我们就会产生不同的意见。
大部分人都是觉得自己说的才是对的。总想争个对错。
我们永远要记得:小孩子才讲对错,大人之间只讲利益。
是我们应该得到的,就要努力争取。不对的就要退一步,保持自知之明。
学会换位思考,很多事情,我们就不会那么固执了。
区分工作和生活。永远不要把工作的情绪带到家里。
生活本来就是负重前行。工作本来就是很累。下班了把工作中的情绪带回家,只会伤害了家人的感情。
没有谁会包容你一辈子的。
恋爱的时候是小公主,婚后就是女王了,要做家里的定海神针。
恋爱的时候是直男,婚后就要做个暖男了,要做这个家的避风港。
家应该是互相取暖,抵抗现实黑暗的堡垒。不要把工作的情绪带到家里去,这样的生活会变得很痛苦。
明明两个人在家没有发生什么事,却有一种莫名其妙的生气。其实就是我们工作中或者生活中有什么不愉快的事,发生了,却又不交流。
学会坦诚相对,学会有效沟通。我们的生活会更加愉快。
要时时提醒自己注意:我的情绪是什么?许多人认为:人不应该有情绪。这样的观念是错的。我们不应该这样想。
如果一个人一辈子都在忍耐中,她总有一天会爆发的。
鲁迅说的:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。
如果我们有情绪,我们是需要发泄出来的。但是要通过健康的方式。这样我们的情绪才会释放。
对事不对人。通常工作中和领导或者同事发生什么矛盾。第一反应,不要觉得别人是针对你。我们要先反思自己有没有做错。
我们要抽出来,看事情,而不是看人。如果关注点总是在自己的感受上。我们的情绪就会酝酿到一个爆发点。
总有一天会爆发的。爆发的不是当时的事,而是长年累月积累的不满。那时候我们就会处于一个极度不理智的状态。
有事说事。如果不是我们的错,温婉有力地告诉对方。如果是我们的错,大大方方认错并且改正。
明知道自己错了,还不肯认错。死鸭子嘴硬,是很丑陋的。
学会换位思考。通常我们吵架都是因为站的角度不同。领导的角度、下属的角度、同事之间的角度都是不一样的。因为我们的阅历、职位、性格等造成认知的差异,我们就会产生不同的意见。
大部分人都是觉得自己说的才是对的。总想争个对错。
我们永远要记得:小孩子才讲对错,大人之间只讲利益。
是我们应该得到的,就要努力争取。不对的就要退一步,保持自知之明。
学会换位思考,很多事情,我们就不会那么固执了。
区分工作和生活。永远不要把工作的情绪带到家里。
生活本来就是负重前行。工作本来就是很累。下班了把工作中的情绪带回家,只会伤害了家人的感情。
没有谁会包容你一辈子的。
恋爱的时候是小公主,婚后就是女王了,要做家里的定海神针。
恋爱的时候是直男,婚后就要做个暖男了,要做这个家的避风港。
家应该是互相取暖,抵抗现实黑暗的堡垒。不要把工作的情绪带到家里去,这样的生活会变得很痛苦。
明明两个人在家没有发生什么事,却有一种莫名其妙的生气。其实就是我们工作中或者生活中有什么不愉快的事,发生了,却又不交流。
学会坦诚相对,学会有效沟通。我们的生活会更加愉快。
展开全部
会,但是你要控制住你的情绪,强者都是能控制住自己的情绪的,因为负面情绪会影响生活和工作,然后一直反反复复形成恶性循环
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
肯定还是会有点的,但是忙起来就什么也忘记了,只要一闲下来,负面情绪就来了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
说实话跟平时肯定不一样,当遇到开心或者难过的事情后,工作时自己不可能内心一点波澜都没有,肯定会有一点点情绪,本着报喜不报忧的原则,遇到开心的事肯定不自主的将高兴的氛围渲染给身边的人,遇到难过的事,会尽量掩盖内心的悲伤,不让身边人担心,活的洒脱,活的真实!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
不大会。工作时尽量全情投入,期间产生的情绪是工作结束以后的事情,然后也少带点消极的情绪给身边亲近的人,通过其他的出口发泄掉。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询