大虾是冷冻的好还是新鲜的好
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冷冻的虾还是有营养的,下面来看看相关知识:
冰鲜(冷冻)虾中含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱、虾青素等成分。功效有:1.降血脂功效:冰鲜虾具有降低血清胆固醇含量的作用,可有效防止动脉硬化以及高脂血症等症状。2.降血压功效:冰鲜虾具有扩张冠状动脉的作用,有利于降低血压,以及防止心肌梗死等症状。3.增强机体免疫力:冰鲜虾中含有丰富的营养物质,可供给机体所需营养,从而增强机体免疫力。
如果是这样的冷冻大虾就不要买了,也没有营养价值:
4种劣质大虾
(主要是冰鲜虾和冷冻虾)
1、表面发粘
如果是捕捞后立刻冰鲜保存的大虾,比较新鲜,表面是比较干爽的,略带湿润。要是保存条件不好,大虾很容易变质,就会产生黏液,表面就会发粘,说明已经坏掉了,是不能吃的,会危害健康。
有些人认为价格便宜,虽然发粘了,回家洗一洗就不黏了,这是不对的,千万不要买。
2、气味不对
大虾生活在海里,新鲜的大虾都是有淡淡的海腥味,这是正常的。如果闻到的不是海腥味,而是酸味、臭味等异味,说明大虾不新鲜了,已经产生了大量细菌,食用后会危害健康。
3、冰太厚
一般的冷冻虾,表面的冰层是很薄的,基本上没什么冰,如果大虾的冰太厚就要小心了。这样的大虾,摸不到肉也闻不到味,很难判断它的质量。有一些大虾是死后冷冻的,本来就不新鲜了,容易滋生细菌。
还有一些是反复冷冻的,不仅细菌多,口感也差,还占了重量,所以白送都不能要。
4、虾头变黑
大虾如果很新鲜,那颜色比较鲜亮,不同的大虾颜色也不一样,普通的明虾、草虾都是青色的,海捕对虾是粉红色,虾头和虾身的连接紧密。
如果大虾不新鲜了,那虾头和虾尾的连接就会分开,虾头甚至虾身都会发黑,坏掉了不能买。
冰鲜(冷冻)虾中含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱、虾青素等成分。功效有:1.降血脂功效:冰鲜虾具有降低血清胆固醇含量的作用,可有效防止动脉硬化以及高脂血症等症状。2.降血压功效:冰鲜虾具有扩张冠状动脉的作用,有利于降低血压,以及防止心肌梗死等症状。3.增强机体免疫力:冰鲜虾中含有丰富的营养物质,可供给机体所需营养,从而增强机体免疫力。
如果是这样的冷冻大虾就不要买了,也没有营养价值:
4种劣质大虾
(主要是冰鲜虾和冷冻虾)
1、表面发粘
如果是捕捞后立刻冰鲜保存的大虾,比较新鲜,表面是比较干爽的,略带湿润。要是保存条件不好,大虾很容易变质,就会产生黏液,表面就会发粘,说明已经坏掉了,是不能吃的,会危害健康。
有些人认为价格便宜,虽然发粘了,回家洗一洗就不黏了,这是不对的,千万不要买。
2、气味不对
大虾生活在海里,新鲜的大虾都是有淡淡的海腥味,这是正常的。如果闻到的不是海腥味,而是酸味、臭味等异味,说明大虾不新鲜了,已经产生了大量细菌,食用后会危害健康。
3、冰太厚
一般的冷冻虾,表面的冰层是很薄的,基本上没什么冰,如果大虾的冰太厚就要小心了。这样的大虾,摸不到肉也闻不到味,很难判断它的质量。有一些大虾是死后冷冻的,本来就不新鲜了,容易滋生细菌。
还有一些是反复冷冻的,不仅细菌多,口感也差,还占了重量,所以白送都不能要。
4、虾头变黑
大虾如果很新鲜,那颜色比较鲜亮,不同的大虾颜色也不一样,普通的明虾、草虾都是青色的,海捕对虾是粉红色,虾头和虾身的连接紧密。
如果大虾不新鲜了,那虾头和虾尾的连接就会分开,虾头甚至虾身都会发黑,坏掉了不能买。
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肯定是活虾好了。活虾比较新鲜。冰冻虾的目的就是为了保鲜。因此活虾肯定比冰冻虾好。虾本身含有丰富的高蛋白质,氨基酸和矿物质。他能够给儿童和老年提供丰富的营养物质,由于虾的蛋白质比较容易吸收。因此,老人和儿童。缺钙和缺蛋白质时补虾是最好的选择。但虾必须吃新鲜的,否则有可能对身体造成伤害。
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