Question

为什么焦虑感是一种不好的心情？

Answer 1

与开心，喜悦的心情，相对应当，我们遇到困难的时候就会产生焦虑，感对于不同的人来说，焦虑感的来源各不相同，具体来说焦虑感的来源主要有遇到难以解决的困难，自己的利益受到无法弥补的损失，以及自己的感情受到伤害，这三个方面。
第一焦虑感最主要的来源就是无法解决的困难。
当我们可以顺利解决自己面临的问题的时候，就会感到轻松自如，开心快乐，但是当自己遇到了难以解决的困难时就会产生焦虑，感。到时候自己会因为面对困难无能为力而心生焦虑困难越大，无法解决困难的时间越长，焦虑感就越重。
第二，当自己的利益受到无法弥补的损失的时候，就会产生焦虑感。
当自己能够获得利益的时候，自己的心情是非常愉快的，但是当自己的利益受到损失且这种损失无法弥补的话就会患得患失，产生焦虑，感特别是当自己因为利益受损而无法升职生活出现困难的时候焦虑会更加严重。
第三，当自己的感情受到伤害的时候，也会产生焦虑感。
当自己与家人朋友和恋人和谐相处的时候，心情会非常愉快，但是当自己的感情受到了伤害，比如与恋人分手或者与朋友产生矛盾，而且矛盾始终无法化解的时候，自己的心情就会变得更差劲，而产生焦虑，感。上述这些方面因素就是我们产生焦虑，感的重要原因，当遇到上述问题的时候，我们就会不可避免的产生焦虑，感只有当问题得以到解决心情才会好起来。