胆结石应该吃什么?
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问题一:胆结石吃什么食物好? 多吃含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜、水果等,不能暴饮、暴食、要禁大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇(如动物内脏、鱼籽、蟹黄、蛋黄等)、油煎油炸食物及含油多的糕点、酒类;必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品,如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。少量或少油的鱼、肉、鸡蛋完全是可以的。术后一个月内要特别注意饮食“量”的控制(最好七、八分饱),经过三个月左右的循序渐进、喝德脯愈u嗵茶调理、适应,消化功能会恢复到术前70-80%水平,所以完全不要太多顾虑,胆囊的主要作用就是胆汁的库房,具有浓缩和调节胆汁排量的作用,本身没有消化功能。在作息上的要求不多,注意不要太劳累就行。此外 ,还应注意保持大便通畅、生活规律。祝早日康复!
问题二:胆结石吃什么食物好 胆结石就是指在胆囊内由胆囊内的结石所引发的疾病统称为胆结石,通常发病在中老年人身上多一点。因为它是随着年龄的增长发病的机率也就越大。胆结石的形成与人们平时的饮食习惯是有着很大的关系的,特别是在患上胆结石以后, 饮用德脯愈石嗵茶,使其调理内部,溶石止痛。不仅如此,还要在饮食习惯更要注意:
1、在饮食上一定要注意有一定的规律性,不暴饮暴食,每日三餐按时吃饭。特别是对于早餐,更是要吃,现在有很多人都没有了吃早餐的习惯,这样是很不好的。而对于患有胆结石的人来说,早餐是更有必要吃的。早餐喝粥的时候要避免多吃糖。
2、也不可多吃油腻的食物。要控制对于肥肉和动物油脂等的摄入量。因为那些生冷、油腻的食物很容易造成胆汁淤积,不利于康复。一定要避免高热量的食物的摄入。对于动物的内脏是一定要避免吃的。
3、对于高纤维一类的食物,可以多进食一些。要保证进食蔬菜、水果的新鲜。多吃蔬菜和水果能提供给人体内必须的一些维生素。
4、另外在饮食上需要注意的就是禁忌辛辣食物的摄入了,还有烟酒的接触。这些有着 *** 性的食物都不能进食,还有就是尽量也不要喝咖啡。可以多喝一些开水、会有利于排除结石。
5、总是就是饮食多样化,吃的食物一定要有营养,不吃垃圾食品。并且饮食的食物要干净、卫生。吃的食物尽量清淡,避免吃油炸食物。
问题三:胆结石吃什么好? 特别注意饮食事项:
1、宜选用植物油,不用动物油。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
4.适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
5.多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物如山楂、乌梅、玉米须(泡水)。6.忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。
7.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。
8.忌暴饮暴食。
9.忌辛辣 *** 调味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等
10.发现后及时中药排石,像中药德G愈石茶就不错,轻松告别小石头。
问题四:胆结石吃什么好? 胆结石饮食(宜):
1:可以吃猪蹄(清煮 去掉脂肪层),因为猪蹄里有丰富的胶原蛋白,能增加胆汁的流量,可以缓解疼痛。
2:适当补充铜元素,可以使用铜勺或铜锅、铜碗、铜筷;胆结石的治疗与预防,可以喝德莆愈J嗵茶调理溶酸,有利尿排石。可以长期喝。
3:多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌和利胆的食物,如:山楂、乌梅、玉米须(可以泡水代茶饮);
4:多食用含维生素A的新鲜瓜果,如:芹菜、萝卜、佛手、冬瓜、南瓜、茭白、玉米、豆腐(在胆石症恢复期间食用嫩豆腐,在稳定期可食用冻豆腐和油炸豆腐)、生姜、苹果、西瓜、香蕉、桔子、弥胡桃、杨桃等;
5:可以适当的吃坚果(如:白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁);豆制品、黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、黑豆花生粥等,都可以食用。
胆结石术后:
问题五:胆结石吃什么食物好? 胆结石的自然疗法就是少吃油腻的食物,胆汁是用来帮助消化脂肪的,所以吃了油腻的食物,就会促进胆汁分泌,胆囊收缩,如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动,结石容易嵌在胆囊颈部,导致胆绞痛、急性胆囊炎发作,中国结石病防治中心提醒胆囊结石患者应少吃油腻食物,胆也不能完全禁止,以免出现必需脂肪酸缺乏。 因此,建议胆结石患者可以多食用这类水果。 1:少吃油腻的食物,胆汁是用来帮助消化脂肪的,所以吃了油腻的食物,就会促进胆汁分泌,胆囊收缩,如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动,结石容易嵌在胆囊颈部,导致胆绞痛、急性胆囊炎发作,中国结石病防治中心提醒胆囊结石患者应少吃油腻食物,胆也不能完全禁止,以免出现必需脂肪酸缺乏。 2:不宜多喝牛奶,牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低价挥发性脂肪酸较多,对肠道有一定的 *** 作用,而且,牛奶中的脂肪消化需要胆汁,所以饮用牛奶会加重胆囊负担,使病情加重。 3:忌辛辣 *** 的食物,忌油腻、节五辛是胆结石患者的禁忌原则之一,胆囊炎、胆结石多属湿热所致,油腻、辛辣 *** 可以助湿生热,故当忌。如:辣椒油、咖喱粉、花椒粉等。 4有胆结石可以喝德脯愈石嗵茶调理溶酸,有利尿排石。可以长期喝。希望对你有帮助!
问题六:胆结石忌食什么食物,多吃什么食物 胆结石的发病与我们的日常习惯息息相关,如果有好的生活作息是很难患上胆结石这类疾病的,但是例如长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,容易促进胆结石的形成。那么,胆结石要吃什么食物?哪些食物是要忌口的?
胆结石的饮食注意很关键,很多患者喜欢暴饮暴食,吃的多而又不运动,这样就会加重胆囊的负担,引起消化不良。一旦胆固醇浓度相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会就大大增加,所以提醒大家注意,不管怎样,不要拿自己的身体做赌注。
胆结石患者在平时的饮食上,建议做到以下这些方面的。饮食宜选择清淡而且易消化的食物,多食含丰富的营养及维生素的食物,还有就是多吃一些含维生素A的食物,如绿色蔬菜和玉米等等。
得了胆结石的患者,还要宜多吃一些具有利胆的食物,比如山楂,玉米须,建议两者泡水喝比较不错。另外荠菜和茉莉花,还有玫瑰花,梨汁等等,效果都是不错的,建议日常的生活中要常吃的。还有很重要的一点就是饮食要讲究卫生洁净的,预防为主,做到避免病从口入。
如果是生吃瓜果蔬菜的人,一定要车队洗净水果和蔬菜的,防止吃入蛔虫卵,导致其他的消化道的疾病的产生。在知道吃什么的同时,我们也要了解一下胆结石要忌吃哪些食物,接下来为大家详细介绍一下
1.忌吃含胆固醇较高的的食物:如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
2.忌吃含高脂肪食物:如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。
3.忌借节日或亲友聚会时大吃大喝:因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
4.忌食辛辣 *** 的调味品:如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
希望对你有帮助!!
问题七:胆结石不能吃什么食物.有什么该注意的事情. 1、鸡肉,鸡肉性温、味甘,为肥腻壅滞之物,患有胆结石的人忌食之,以免 *** 胆囊,
引起胆绞痛发作。
2、胡椒,胡椒性热、味辛,胆结石多属于中医的实证热证,故辛热助火之物皆当忌食,
包括辣椒、花椒等,概不宜服。现代医学认为,胡椒之类辛辣燥热 *** 性食物,最容易引起
胆囊强烈收缩而诱发胆绞痛。
3、鸡蛋,鸡蛋性平、味甘,虽然有滋阴润燥、养血补益的作用,但是胆囊疾病患者应
该忌食,医学上认为,鸡蛋(尤其是蛋黄)含胆固醇量极高,而胆结石形成的因素之一包括
胆固醇代谢失调,故应忌食高胆固醇的食物。除鸡蛋外,其他禽蛋,包括鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑
蛋等,都不宜多食。
4、羊肉弧羊肉是温补性食物,胆囊炎、胆结石之人多为胆经湿热偏胜,羊肉温补,故不宜食用。
5、除了以上这些,还有如:鹅肉、螃蟹、虾子、猪肉等都是胆结石患者不能吃的。
问题八:吃什么可以排胆结石 1. 多摄取高纤维的食物,如蔬菜,水果,完全 谷物等. 2. 限制胆固醇的摄取量.绝对不吃内脏,蛋 黄等富含胆固醇的食物. 3. 多补充维生素K,如:菠菜,花椰菜等等 都有丰富含量. 4. 禁食易产生气体的食物,如:马铃薯,甘 薯,豆类,洋葱,萝卜,汽水饮料,以及酸性的 果汁,咖啡,可可等. 5. 牛奶只限于饮用脱脂奶. 6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜. 7. 适量进食瘦肉,鱼,鸡以及豆类制品. 8.多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约 肌及利胆食物如山楂,乌梅,玉米须(泡水 ) 9. 烹调食物少用煎,炸,多采煮,炖,清蒸的 方式. 忌吃高脂肪食物如肥肉,油炸食品,蛋 糕,点心,油条等. 10. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋.忌吃 高胆固醇食物如动物心,肝,脑,肠,蛋黄,松 花蛋,鱼子,巧克力等 11. 口味尽量清淡,调味料应有所节制.忌 辛辣 *** 调味品,如辣椒,花椒粉,咖哩粉等. 12. 避免食用加工食品和高糖分的食物. 13.忌烟,酒,咖啡,避免其 *** 胆道括约肌, 使胆道括约肌痉挛,从而胆汁排出困难. 蔬菜水果保健康,每天蔬菜摄入量应大于 500克。水果至少有2种(最好的是苹果 。苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合 物、多种维生素、矿物、苹果酸等,还有 一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性 纤维素,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,并 和胆固醇结合,帮助人体排出体外,达到 降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆襄 中的胆固醇结合排出,可以稀释胆汁,有 预防胆结石的效果。香蕉也很好,但是有 脂肪肝者最好少吃),蔬菜水果富含维生 素和矿物质,有助于改善患者的代谢紊乱 ,利于康复,蔬菜水果还富含膳食纤维。 可以减少胆固醇的形成,减少脂肪和糖的 吸收,从而起到减低血脂和血糖的作用。
问题九:胆结石应该吃什么食物 宜吃青菜、萝卜。萝卜有利胆作用,能帮助脂肪的消化和吸收。此外,宜食番茄、瓜类等蔬菜和水果。应严格控制油脂的摄入量,食物以炖、烩、蒸煮为主。忌用油煎、油炸。要适当控制含胆固醇高的食物。平时食物以清淡为宜。必要时可选用易于消化、含渣滓少的软饭菜,应避免采用胀工食物。一切酒类和 *** 性食物及浓烈的调味品,均应避免。
问题十:有胆结石吃什么蔬菜好? 多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食,但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择,肉类最好去皮后食用,猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。坚持饮用德脯愈J嗵茶中药溶石。
胆结石应该注意的生活规范:
1.维持理想体重。
2.保持运动的习惯。
3.注意饮食安全卫生、定时定量。
4.绝对禁止暴饮暴食。
5.避免长时间以坐姿从事工作。
6.避免过于疲劳。
7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物
8.若有便秘症状,须积极治疗。
问题二:胆结石吃什么食物好 胆结石就是指在胆囊内由胆囊内的结石所引发的疾病统称为胆结石,通常发病在中老年人身上多一点。因为它是随着年龄的增长发病的机率也就越大。胆结石的形成与人们平时的饮食习惯是有着很大的关系的,特别是在患上胆结石以后, 饮用德脯愈石嗵茶,使其调理内部,溶石止痛。不仅如此,还要在饮食习惯更要注意:
1、在饮食上一定要注意有一定的规律性,不暴饮暴食,每日三餐按时吃饭。特别是对于早餐,更是要吃,现在有很多人都没有了吃早餐的习惯,这样是很不好的。而对于患有胆结石的人来说,早餐是更有必要吃的。早餐喝粥的时候要避免多吃糖。
2、也不可多吃油腻的食物。要控制对于肥肉和动物油脂等的摄入量。因为那些生冷、油腻的食物很容易造成胆汁淤积,不利于康复。一定要避免高热量的食物的摄入。对于动物的内脏是一定要避免吃的。
3、对于高纤维一类的食物,可以多进食一些。要保证进食蔬菜、水果的新鲜。多吃蔬菜和水果能提供给人体内必须的一些维生素。
4、另外在饮食上需要注意的就是禁忌辛辣食物的摄入了,还有烟酒的接触。这些有着 *** 性的食物都不能进食,还有就是尽量也不要喝咖啡。可以多喝一些开水、会有利于排除结石。
5、总是就是饮食多样化,吃的食物一定要有营养,不吃垃圾食品。并且饮食的食物要干净、卫生。吃的食物尽量清淡,避免吃油炸食物。
问题三:胆结石吃什么好? 特别注意饮食事项:
1、宜选用植物油,不用动物油。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
4.适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
5.多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物如山楂、乌梅、玉米须(泡水)。6.忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。
7.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。
8.忌暴饮暴食。
9.忌辛辣 *** 调味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等
10.发现后及时中药排石,像中药德G愈石茶就不错,轻松告别小石头。
问题四:胆结石吃什么好? 胆结石饮食(宜):
1:可以吃猪蹄(清煮 去掉脂肪层),因为猪蹄里有丰富的胶原蛋白,能增加胆汁的流量,可以缓解疼痛。
2:适当补充铜元素,可以使用铜勺或铜锅、铜碗、铜筷;胆结石的治疗与预防,可以喝德莆愈J嗵茶调理溶酸,有利尿排石。可以长期喝。
3:多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌和利胆的食物,如:山楂、乌梅、玉米须(可以泡水代茶饮);
4:多食用含维生素A的新鲜瓜果,如:芹菜、萝卜、佛手、冬瓜、南瓜、茭白、玉米、豆腐(在胆石症恢复期间食用嫩豆腐,在稳定期可食用冻豆腐和油炸豆腐)、生姜、苹果、西瓜、香蕉、桔子、弥胡桃、杨桃等;
5:可以适当的吃坚果(如:白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁);豆制品、黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、黑豆花生粥等,都可以食用。
胆结石术后:
问题五:胆结石吃什么食物好? 胆结石的自然疗法就是少吃油腻的食物,胆汁是用来帮助消化脂肪的,所以吃了油腻的食物,就会促进胆汁分泌,胆囊收缩,如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动,结石容易嵌在胆囊颈部,导致胆绞痛、急性胆囊炎发作,中国结石病防治中心提醒胆囊结石患者应少吃油腻食物,胆也不能完全禁止,以免出现必需脂肪酸缺乏。 因此,建议胆结石患者可以多食用这类水果。 1:少吃油腻的食物,胆汁是用来帮助消化脂肪的,所以吃了油腻的食物,就会促进胆汁分泌,胆囊收缩,如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动,结石容易嵌在胆囊颈部,导致胆绞痛、急性胆囊炎发作,中国结石病防治中心提醒胆囊结石患者应少吃油腻食物,胆也不能完全禁止,以免出现必需脂肪酸缺乏。 2:不宜多喝牛奶,牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低价挥发性脂肪酸较多,对肠道有一定的 *** 作用,而且,牛奶中的脂肪消化需要胆汁,所以饮用牛奶会加重胆囊负担,使病情加重。 3:忌辛辣 *** 的食物,忌油腻、节五辛是胆结石患者的禁忌原则之一,胆囊炎、胆结石多属湿热所致,油腻、辛辣 *** 可以助湿生热,故当忌。如:辣椒油、咖喱粉、花椒粉等。 4有胆结石可以喝德脯愈石嗵茶调理溶酸,有利尿排石。可以长期喝。希望对你有帮助!
问题六:胆结石忌食什么食物,多吃什么食物 胆结石的发病与我们的日常习惯息息相关,如果有好的生活作息是很难患上胆结石这类疾病的,但是例如长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,容易促进胆结石的形成。那么,胆结石要吃什么食物?哪些食物是要忌口的?
胆结石的饮食注意很关键,很多患者喜欢暴饮暴食,吃的多而又不运动,这样就会加重胆囊的负担,引起消化不良。一旦胆固醇浓度相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会就大大增加,所以提醒大家注意,不管怎样,不要拿自己的身体做赌注。
胆结石患者在平时的饮食上,建议做到以下这些方面的。饮食宜选择清淡而且易消化的食物,多食含丰富的营养及维生素的食物,还有就是多吃一些含维生素A的食物,如绿色蔬菜和玉米等等。
得了胆结石的患者,还要宜多吃一些具有利胆的食物,比如山楂,玉米须,建议两者泡水喝比较不错。另外荠菜和茉莉花,还有玫瑰花,梨汁等等,效果都是不错的,建议日常的生活中要常吃的。还有很重要的一点就是饮食要讲究卫生洁净的,预防为主,做到避免病从口入。
如果是生吃瓜果蔬菜的人,一定要车队洗净水果和蔬菜的,防止吃入蛔虫卵,导致其他的消化道的疾病的产生。在知道吃什么的同时,我们也要了解一下胆结石要忌吃哪些食物,接下来为大家详细介绍一下
1.忌吃含胆固醇较高的的食物:如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
2.忌吃含高脂肪食物:如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。
3.忌借节日或亲友聚会时大吃大喝:因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
4.忌食辛辣 *** 的调味品:如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
希望对你有帮助!!
问题七:胆结石不能吃什么食物.有什么该注意的事情. 1、鸡肉,鸡肉性温、味甘,为肥腻壅滞之物,患有胆结石的人忌食之,以免 *** 胆囊,
引起胆绞痛发作。
2、胡椒,胡椒性热、味辛,胆结石多属于中医的实证热证,故辛热助火之物皆当忌食,
包括辣椒、花椒等,概不宜服。现代医学认为,胡椒之类辛辣燥热 *** 性食物,最容易引起
胆囊强烈收缩而诱发胆绞痛。
3、鸡蛋,鸡蛋性平、味甘,虽然有滋阴润燥、养血补益的作用,但是胆囊疾病患者应
该忌食,医学上认为,鸡蛋(尤其是蛋黄)含胆固醇量极高,而胆结石形成的因素之一包括
胆固醇代谢失调,故应忌食高胆固醇的食物。除鸡蛋外,其他禽蛋,包括鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑
蛋等,都不宜多食。
4、羊肉弧羊肉是温补性食物,胆囊炎、胆结石之人多为胆经湿热偏胜,羊肉温补,故不宜食用。
5、除了以上这些,还有如:鹅肉、螃蟹、虾子、猪肉等都是胆结石患者不能吃的。
问题八:吃什么可以排胆结石 1. 多摄取高纤维的食物,如蔬菜,水果,完全 谷物等. 2. 限制胆固醇的摄取量.绝对不吃内脏,蛋 黄等富含胆固醇的食物. 3. 多补充维生素K,如:菠菜,花椰菜等等 都有丰富含量. 4. 禁食易产生气体的食物,如:马铃薯,甘 薯,豆类,洋葱,萝卜,汽水饮料,以及酸性的 果汁,咖啡,可可等. 5. 牛奶只限于饮用脱脂奶. 6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜. 7. 适量进食瘦肉,鱼,鸡以及豆类制品. 8.多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约 肌及利胆食物如山楂,乌梅,玉米须(泡水 ) 9. 烹调食物少用煎,炸,多采煮,炖,清蒸的 方式. 忌吃高脂肪食物如肥肉,油炸食品,蛋 糕,点心,油条等. 10. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋.忌吃 高胆固醇食物如动物心,肝,脑,肠,蛋黄,松 花蛋,鱼子,巧克力等 11. 口味尽量清淡,调味料应有所节制.忌 辛辣 *** 调味品,如辣椒,花椒粉,咖哩粉等. 12. 避免食用加工食品和高糖分的食物. 13.忌烟,酒,咖啡,避免其 *** 胆道括约肌, 使胆道括约肌痉挛,从而胆汁排出困难. 蔬菜水果保健康,每天蔬菜摄入量应大于 500克。水果至少有2种(最好的是苹果 。苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合 物、多种维生素、矿物、苹果酸等,还有 一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性 纤维素,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,并 和胆固醇结合,帮助人体排出体外,达到 降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆襄 中的胆固醇结合排出,可以稀释胆汁,有 预防胆结石的效果。香蕉也很好,但是有 脂肪肝者最好少吃),蔬菜水果富含维生 素和矿物质,有助于改善患者的代谢紊乱 ,利于康复,蔬菜水果还富含膳食纤维。 可以减少胆固醇的形成,减少脂肪和糖的 吸收,从而起到减低血脂和血糖的作用。
问题九:胆结石应该吃什么食物 宜吃青菜、萝卜。萝卜有利胆作用,能帮助脂肪的消化和吸收。此外,宜食番茄、瓜类等蔬菜和水果。应严格控制油脂的摄入量,食物以炖、烩、蒸煮为主。忌用油煎、油炸。要适当控制含胆固醇高的食物。平时食物以清淡为宜。必要时可选用易于消化、含渣滓少的软饭菜,应避免采用胀工食物。一切酒类和 *** 性食物及浓烈的调味品,均应避免。
问题十:有胆结石吃什么蔬菜好? 多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食,但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择,肉类最好去皮后食用,猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。坚持饮用德脯愈J嗵茶中药溶石。
胆结石应该注意的生活规范:
1.维持理想体重。
2.保持运动的习惯。
3.注意饮食安全卫生、定时定量。
4.绝对禁止暴饮暴食。
5.避免长时间以坐姿从事工作。
6.避免过于疲劳。
7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物
8.若有便秘症状,须积极治疗。
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