3000千焦等于多少大卡

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刺任芹O
2023-01-06 · TA获得超过6.2万个赞
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3000千焦等于大约86大卡。
千焦是衡量食物可提供的能量的国际单位,1千焦等于1000焦耳,,每克食物中含有4.184千焦的能量。一大卡(Calorie)是等于1000焦耳,,1千焦等于0.239大卡。因此,3000千焦等于86大卡。
热量是人们摄入的食物所提供的能量,它可以帮助人体正常运转,并保持健康。每个人的每日摄入卡路里的数量取决于他们的年龄,性别,生活方式和目标。
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