Question

当一份工作已经让你每天上班都觉得很痛苦的时候，该怎么办

Answer 1

世人慌慌张张，不过是为了碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万种慌张，偏偏这碎银几两，让少年染上惆怅。我们一定要明白，工作是为了生存，每个为了生存而坚持工作的人都是值得我们敬佩的。虽然工作就是兴趣的状态确实会更让我们向往，但把兴趣坚持下来是很容易的，达到工作和兴趣相重合的境界太高了，我们大多数人穷其一生可能都无法达到，我们好好接受自己的工作状态，努力坚持，努力爱上，就算做好了。
当然，如果每天上班都非常的痛苦，我们要分析，是坚持这个工作更痛苦，还是辞去这个工作重新找工作，接受一段时间没有金钱来源更痛苦。如果工作更痛苦，那说明你目前已经有了一定的经济基础，有一定的积蓄让你有空窗期去放空自己，或者是你已经有了其余的选择，不管是父母可以给你倚靠，还是自己有足够的能力可以去找到更好的工作，都是极好的，这个拼爹拼能力拼颜值的社会，只要有其一然后好好使用，就足够了。
如果是辞掉工作更痛苦，那说明你离不开这个工作带给你的报酬，那你要做的就是接受它，年龄教会我们的是妥协，在无法改变一个现状的情况下，开开心心接受是最好的选择，然后努力提升自己，让自己有更好的选择。
世间不如意事常八九，接受然后努力才是世间常态。

Answer 2

不能够胜任工作

领导给自己布置的工作有难度，在自己的能力范围内无法完成，或者完成的质量不高，自己感觉非常难受。或者工作本身所需要的专业技能超越个人的能力范畴。小张原来是一名普通的高级研发工程师，由于工作表现突出，被领导提拔为项目经理，但小张是做技术出身，不善言辞，对管理工作非常发憷，下属什么样的人都有，小张感觉每天处理管理方面的事情都焦头烂额，更别提再去做研发项目方面的突破。小李是做房地产销售工作的，每月业绩考核指标压力大，大环境不好，客户又百般挑剔，月月都无法完成任务。

2. 对工作没有兴趣

对自己所从事的工作没有兴趣，自己的优势和特长不在所做的工作上。如果一个人每天做着自己不喜欢的工作，就会感觉非常不舒服，每天没有工作热情和斗志。小赵在大学是财务管理专业，毕业后在父母的强烈要求之下去会计师事务所做审计工作，每天和一大堆数字和审计报表打交道，他对工作真的提不起一点兴趣。自己的兴趣点是在文字编辑和文案策划方面，而且工作之余还运营自己的公众号和微博，他希望从事市场策划、新媒体运营方面的工作。所以每天工作萎靡不振，完全是在应付差事，工作绩效也很差。

3. 职业发展遇到瓶颈，无法突破

自己的职业发展顶到了天花板，再没有上升空间。自己的专业知识和工作技能没有更大的发挥空间。小王在一家小公司做产品经理，由于公司规模一直没有变化，业务发展停滞不前，工作两年后小王感觉自己可以发挥的平台空间非常有限，自己有很多想法和建议都没有可以实施的机会，自己能力受公司平台的限制无法发挥出来。每天工作也感觉郁郁不得志。

4. 与企业文化和核心价值观不相融

员工的价值观和企业文化和核心价值观相契合是非常重要的。如果公司的核心价值观和企业文化和你的价值观是相违背的话，员工在公司工作会感觉非常不舒服，严重影响自己工作能力的发挥。小赵是一个踏实敬业、埋头苦干的员工，在公司兢兢业业工作。但公司的氛围是勾心斗角，拉帮结派，搞帮派斗争，溜须拍马，搞裙带关系。小赵非常不擅于搞这些关系，感觉在公司里说话办事都很别扭。

5. 人际关系不和谐

良好的人际关系、和谐的工作氛围是一个人在职场中生存和发展的基础。每天在办公室都需要和领导、同事和下属一起共事。领导不信任你，处处刁难为难你；同事之间尔虞我诈、勾心斗角；下属不服从你管理，越级汇报。原本业务压力就比较大了，又要处理这些复杂的人际关系，都会使你身