Question

每天都很抗拒上班，感觉上班很痛苦很难熬怎么办？

Answer 1

每天不想上班？很抗拒？觉得没意思？我以我的亲身经历告诉你该怎么办！

建议你找份自己喜欢的工作，这样更轻松，

说白了，诱惑力还是不够大，看看视频里的解答

上班时很艰苦，但是每个人都要生活。一.如果你不上班，开销哪里来。二.现在 社会 没有钱，是生活不下去的。三.不工作你还能干嘛？

你好，我是藏修嘉文，很高兴回答你的问题。面对工作你感到不适，厌倦，那就先停下来，请个假，每个人都有对工作的懈怠期，这是很正常的心理。和家里人商量一下，如果你有自己的爱好和兴趣可以去选择，相信不远处会有你的未来，加油，谢谢！

回答这个问题，我认为还要找出拒绝上班，感觉上班很痛苦的原因，我总结了三点原因
1、工作压力大，每天的工作量很大，加班熬夜、领导不看重，受到不公正待遇
2、工作环境不满意，公司风气不正，同事之间拉帮结派现象严重，受到排挤，不能正常工作
3、自己比较懒惰，不愿意上班（这种可能性比较小）
如果是第一或第二种原因，实在适应不了公司的环境了，建议综合考虑一下，尽量尽早远离这样的环境
如果是第三种原因，就要给自己施加压力，想办法改变自己了。
所以，我认为还是要找出抗拒上班，感觉上班很痛苦的原因，分情况决定是去还是留。

其实每个人上班都很痛苦，那可怎么办？首先你现在做的工作是不是你喜欢的类型，如果你爱好做饭就是当厨师，你就不会感觉痛苦，如果你喜欢做饭你非要去工地搬砖那么你肯定就会很痛苦，总结一下就是你现在首先好好想想自己喜欢什么，有什么工作是你喜欢而且能胜任的，找到你工作中能引起你兴趣的把他放大你就不会很痛苦了。

你好！很高兴来回答你的问题！我之前也是上班的，听听我的回答！

辞掉你不热爱的工作，去寻找你的想要的生活，只要一直在努力就好。

嗨，你好，我是果果，很开心来回答你这个问题。

1.你之所以抗拒上班，上班都已经让你很痛苦了，那么你的工作肯定是你不喜欢的，或者就是生活所迫你才做的。这时候你应该好好想想，给自己规划下未来，自己想要的是什么。

2.是不是工作上的同事让你不开心，如果是，那么你就要和同事沟通下，打开彼此的心结，如果不是，只是你不喜欢目前这个工作，那么你也不要坚持下去了，因为你做的不开心，没有一个积极向上乐观的态度和心情，你很难改变目前的状况。

3.如果有条件的话，你可以选择你喜欢的工作，但是你也要给自己规划下生活目标，要保持着一个积极向上乐观的态度和心情，心情美好了，你不管是在工作上还是生活上都不会认为是在煎熬了，平时你也多和家人朋友聊聊天，适当的出去 旅游 放松下，不要给自己太大压力，做什么事情量力而为就行了。最后祝你工作愉快！

4.好了以上就是我的回答，希望真心能帮到你，同时我也祝愿每个在工作的朋友，工作愉快！