Question

自己太懒惰咋回事？咋办啊？

Answer 1

现在很多年轻人都很宅，懒得做饭就点外卖吃，懒得收拾屋子，屋子就变成垃圾堆。他们也知道这种状态很不好，也想改变，可是第二天早上一醒来就又没了想改变的决心了。人有什么办法能把自己懒的毛病改掉吗？
其实人不想动，不想干活只是表面现象，实质是他对自己目前的处境不满意，不清楚自己到底想要什么，所以就只能待在原地什么都干不了。如果大家真想改变，可以用下文教给大家的三点方法，大家试着做起来就会发现自己真的有改变了。
第一点：要树立远大的抱负。
大家可以先静静的想一下自己对未来的考虑，如果想让自己过得好一些，那肯定要摆脱现状，所以心中要先有一个抱负。每天想着自己这个目标，就会积极向上，累了、懒的时候想想自己为之付出的努力就会又有劲了。
第二点：培养出每天养成做某件事的习惯。
发现自己又懒又胖，那么可以先从改变身体着手。定一个计划，比如每天跑步5公里，坚持两个月你就会看见效果的。或者发现自己有写文章的天赋，那么可以每天写一篇短文，或者读读书，写个读后感等。在这个过程中就在自己的心里形成了一个惯性，今天这件事如果没有做就会觉得很失落，时间长了，它就变成了你的一个好习惯。
第三点：和勤奋的人在一起，这就是近朱者赤的意思。
看到这个人这么优秀而又勤奋，自己就不由自主的会向他学习了。比如你和爱干净的人住在一起，慢慢的你也学会了清洁与收纳衣物的习惯。其实每个人都有想懒惰的时候，但是有的人在调整好状态后就振奋起来。我们见到的那些优秀的人不是天生就是如此的，他们也付出了很多勤劳的汗水，所以才会成功。他们也知道天上是不可能掉下馅饼的。因此现阶段觉得自己很懒的人不能拒绝改变。
大家可以先正视自己懒惰的原因，然后再想办法改变它，要敢于挑战自己。大家在学习了上面所讲的三个方法后就会战胜懒惰心里，而且还会发现自己成长起来了。

Answer 2

其实每个人都存在懒惰的心理，这是人的天性，首先我们应该意识到自己的懒惰。可以尝试使用以下方法进行调整：
1、做好自己的监督员，当过于懒度、不愿意动且无法完成学习、工作的时候要监督、督促自己，学会今日事今日毕，不能拖延，也不能过于懒惰，当积极、努力的完成任务时可以给予适当的奖励，比如购买喜欢的东西或者奖励吃美食等，当出现特别懒惰、没有办法完成任务时可以给适当的惩罚，比如缩短游戏、看电视的时间或者减少零花钱等。
2、及时转移注意力，让生活变得丰富多彩，同时积极的运动，当过于懒散或有自卑、敏感、焦虑、抑郁等负面情绪的时候要及时转移出去，同时做好应该做的事情，也可以做自己感兴趣的事情，比如看风景、和好朋友聊天、打羽毛球、游泳、跑步等，这些活动以及运动都能够有效缓解负面情绪，同时让生活变得丰富多彩，这样才能获得快乐和幸福的心情。
只有自己有非常美好的心情才能更加富有活力、动力，以上方法可以选择适合自己的去做。

Answer 3

那就勤快点啊