Question

如何有效的治疗青春痘

Answer 1

青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。有效治疗青春痘可以采取以下方法：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、经常用手掌干洗脸，促进脸部血液循环。

Answer 2

1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应
随时用软纸擦去。

2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多
喝开水，保持消化良好，大便通畅。
摆渡 “ 程奇莉坎坷去痘路 ” 或许对你有所帮助。一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。
回想一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得不好。

如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。
所以要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，多听音乐，放松心情。还要记得多喝开水。

Answer 3

一招教你轻松祛痘！

Answer 4

内服丹青胶囊清热凉血，养血活血、除风止痒，外搽洁肤、健肤膏杀菌解表软坚，修复毛囊血管代谢，表里兼治,

Answer 5

1、有青春痘不要熬夜，每天要有足够的睡眠，条理内分泌失调，做到早起早睡，有好的精神状态，才可以预防青春痘
2、其次饮食要清淡一点儿，对于蛋糕、冰激淋、巧克力进量少吃，吃多了不好，多吃新颖蔬菜和水果，大便要通畅。痘痘不要用手挤压，会有痘印，细菌感染化脓
3、最后要勤洗脸，有痘痘的朋友脸都爱出油，每天早晚个清洗一次，晚上洗干净脸后，可以在痘痘上外涂玉肌膏，用28天左右就可以了