身体里磷的含量高怎么办?有何不好影响?
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磷多丢失钙：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙∶磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10～20，这样，饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外。
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你的这个问题就比较专业化了，建议去咨询医生或营养师。毕竟百度这个地方专业人士不多！！
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111
2024-08-29 广告
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