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土豆丝要选用黄心的土豆,用酸泡椒在锅中有油炒出香味,再把土豆丝放入锅中,用大火翻炒
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酸辣土豆丝儿
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主料:土豆(300克)
辅料:红辣椒(15克) 辣椒(青、尖)(15克)
酸辣土豆丝
调料:花椒(2克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 大葱(5克) 盐(3克) 味精(2克) 香醋(5克) 花生油(15克) 香油(5克) 蒜(5克)
类别:家常菜 便秘调理 水肿调理 高血压调理 养颜美容调理 延缓衰老调理
编辑本段
制作工艺
1. [1]将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。特写(20张)炒前捞出,沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
编辑本段
制作二
1、将土豆削皮,切成丝,用凉水冲洗沥干水分。
2、将香菇、胡萝卜、青椒洗净切丝,用开水氽一下捞出。
3、炒锅放油烧热,下入葱花、姜丝爆锅,倒入土豆丝煸炒至发软。
酸辣土豆丝
4、加入青椒、香菇、胡萝卜、盐、味、料酒稍加翻炒,用水淀粉勾薄芡,淋上熟油,出锅即成。
编辑本段
工艺提示
1. 煸炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老。
酸辣土豆丝
2. 应挑选表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的土豆。
3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白质,所以削土豆时,只需削掉薄薄的一层皮,不要多削。
编辑本段
食品特点
色泽光鲜,外焦里嫩,酸辣可口,让人口齿生津!酸辣下饭。
土豆
很有嚼头,很脆的,再加上调料的香味,就是一个字:香!
辅料:红辣椒(15克) 辣椒(青、尖)(15克)
酸辣土豆丝
调料:花椒(2克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 大葱(5克) 盐(3克) 味精(2克) 香醋(5克) 花生油(15克) 香油(5克) 蒜(5克)
类别:家常菜 便秘调理 水肿调理 高血压调理 养颜美容调理 延缓衰老调理
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制作工艺
1. [1]将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。特写(20张)炒前捞出,沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
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制作二
1、将土豆削皮,切成丝,用凉水冲洗沥干水分。
2、将香菇、胡萝卜、青椒洗净切丝,用开水氽一下捞出。
3、炒锅放油烧热,下入葱花、姜丝爆锅,倒入土豆丝煸炒至发软。
酸辣土豆丝
4、加入青椒、香菇、胡萝卜、盐、味、料酒稍加翻炒,用水淀粉勾薄芡,淋上熟油,出锅即成。
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工艺提示
1. 煸炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老。
酸辣土豆丝
2. 应挑选表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的土豆。
3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白质,所以削土豆时,只需削掉薄薄的一层皮,不要多削。
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食品特点
色泽光鲜,外焦里嫩,酸辣可口,让人口齿生津!酸辣下饭。
土豆
很有嚼头,很脆的,再加上调料的香味,就是一个字:香!
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土豆切丝,(不要太细,否则焯水后软掉了),清水冲掉淀粉,水烧开入锅,(几分熟自己喜好),马上冷水冲洗(保证口感),盐糖鸡精,醋首选米醋(不影响成菜色泽),次选陈醋,制作辣椒油时可用干辣椒切碎(温油入锅直至变色出香味,可放入几粒花生米),拌匀即食
祝你有个好胃口!
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