Question

我也算一个比较好的学生,初二时物理数学特好,可初三就下降了,我很努力的去学这两科,做题特多,就是一上考场

最近学习似乎也没什么效果,很着急.我不是没刻苦,就是考试成绩距离我的理想有差距,是不是学习方法问题,

Answer 1

我不知道你做很多题的时候正确率怎么样？
做题不贪图多，重要的是要做对了，考试也是一样，如果都做完了可正确率很低仍然得不了高分。
你以前都考的很好，我想你考试应该不是怯场。
考试的时候你不要想太多，不要老是想“我数学物理成绩不好这次肯定还是考不好，考不好会怎么怎么样....”不要给自己太多让你不自信的心理暗示，就当他是以个小测验，因为这样的考试决定不了太多，也没必要看得太重....
平时做练习的时候不要做很少的几题就看答案，这样很容易让自己不自信，总是感觉自己做的不对，对答案有一种极度的依赖感，我的建议就是你做完你想做的所有题目以后再看答案。别忘了考试的时候是没有答案的，你要相信你做的就是正确的就是标准的答案。
我读书的时候我会建立错题笔记，把自己平时做错的、感觉很不错的题都记下来，然后按照自己的想法，写出自己的分析过程，需要注意的地方，主要考察的知识（写错题笔记的时候不要照抄答案书），没事的时候拿出来看一看。
错题笔记我坚持了六年（初中两年、高中三年、大学就没有了），05年高考考了635分，理综是276分、数学135分，我想错题笔记是很有用的！

Answer 2

个人以为：
1、还是心理素质不行，自信点，平常心对待考试。。。考前深呼吸，然后慢慢吐出，可以有效消除紧张感。。。
把握考试时间的安排，不急不躁，遇到难题也不要紧张，保持心态平稳。。。
2、平时学习注意方法，可能到初三学习紧，以前的学习方法出现了问题，及时反思自己。。。理科多是理解性的问题，平时多思考，死做题用处不大。。。
3、营养也加紧一下，脑子也是需要吃饭的。。。嘿嘿。。。
4、压力不要太大，多和父母老师交流交流平时的学习问题。。。
自己的一点经验，希望对你有帮助，加油吧。。。

Answer 3

忠心的给你个建意,觉对受用:错题本.题不在多,须要的是归纳总结.特别到高中,现在这么作是很好的,我今年高一.这是我的一点经验.

Answer 4

主要是你的心态问题，我初三也曾经有过你这种情况一道考场就什么也不会了。是因为自己给自己压力太大了。进了考场就深呼吸几次，放平心态，拿到试卷只要专心答题就好，什么也别想。只要不马虎，打出自己正常水平就应该没问题。
还有题做太多也不一定有用。到了初三，会的题就不用做了。重复做自己会的题，只会浪费时间做无用功。

Answer 5

大概不是，学习不会没有效果的，可能只是过度紧张造成的。摆平心态就可以了，考试前就不要做难题了，保持一颗平常心，争取正常发挥

Answer 6

不要放弃，初三阶段是保卫战，你现在的状态是由于焦虑所致，先平复下心情，要不断对自己说，我能行我能行......这个时候不要再想是不是学习方法有问题，这种学习方法你学了这么多年，没道理之前行而现在不行！就一直按照你自己的方式学习，中考的复习还有一，两轮吧，抓紧时间，能多学点就多学点，但也要注意劳逸结合，不要死命得学。最重要的还是以一颗平常心去对待。无论是哪一种结果，你都要去相信未来会是美好的.....祝你好运，楼主！