Question

血压高怎么治疗？

Answer 1

血压高，头晕头痛，1味中药泡水喝，清肝火，避免血压乱升！

Answer 2

1.限制盐的摄入。
饮食应以清淡为宜，少 吃 咸食， 吃 盐过多，会使 血 管硬化和 血 压升高，每天 吃 盐应以5克以下为宜。
2.少 吃 甜食。
甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进 动脉硬化。
3.少 吃 动物脂肪。
动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少 吃 。
4.戒烟少酒。
有烟酒嗜好的高 血 压患者，会因烟酒过多引心肌梗塞，脑中风。
5.宜多食钾食物
钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
6.宜多 吃 含优质蛋白和维生素的食物
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和 血 管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。

..这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类
建议服用 塔罗藏jiang茶 ，它对于高 血 压首先要补 血 ，增大 血 液量，加速 血 液循环和 血 液的代谢能力
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Answer 3

最简单的办法：减少盐的摄入，少吃高脂肪，胆固醇的食物！平时口服深海鱼油软胶囊，就可以治疗160／90以下的高血压患者．．再高的就要加服一些抗高血压的要了，较常用的是降压0号,罗布麻等等!

Answer 4

高血压就怕生气，1种药材煮水泡脚，软化血管，清热降压！