Question

我是初三的学生，还有一个月多一点就体育中考了~

我是初三的学生，还有一个月多一点就体育中考了，我很胖 但是想把体育中考考好 我的长跑练不上去 怎么办？ PS 我们这个地方体育中考时考 长跑 实心球 还有排球篮球足球折三个任选其一考试~ 毒舌就别回答了~

Answer 1

现在你的身体条件是这样，我建议吧！就是你还得锻练，身体运动是周期性提升的，一下子想把身体减下来或考过试，是不行的。
要坚持天天锻炼这样坚持下来，不用说你也会感受到得。