Question

白癜风患者怎么调节情绪呢？

我朋友患上白癜风以后，整个人变了很多，他这样我很担心啊！白癜风患者怎么调节情绪呢？麻烦专家解答一下。

Answer 1

患者日常要注意保持良好的心情，避免不良的情绪出现，积极的配合专家的治疗，减少不利的心理因素的产生。患者朋友要对白癜风有正确认识，只要进行科学的治疗，白癜风都是能够康复的。白癜风不是不治之症，要摆正心态，不要过度的担忧病情。
患者要注意转移注意力，可以多和身边的人沟通，或者是听音乐或者是阅读，也是能够避免不良情绪的产生。患者也可以多参加一些室外活动，集体的活动，也是能够树立信心，提高患者治疗的信心，对疾病的康复有很重要的作用。患者朋友也可以多和医生沟通，及时的了解病情，这样也能够对治疗有信心。
患者朋友要多加的重视锻炼，锻炼不仅能够提高自身的免疫力，还能够缓解不良的情绪。患者要进行适当的锻炼，是有氧运动，能够有效的达到治疗的效果。患者的心理健康很重要，这也是治疗白癜风的重要部分。心理上的辅助治疗，促进疾病早日康复，减少对自身的严重伤害，不良的情绪还会导致白斑的扩散。

Answer 2

白癜风患者注意事项：1发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
2生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。
4防止皮肤外伤。以免发生同形反应。
5不可用刺激性强的化妆品和外用药。白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
您也可以给我提供详细的病情，以便针对性指导治疗，祝早日康复!