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人就是这样，有些能力是必不可少的，这就好比一个人活着，总是要拥有健康的身体的，如果你没有健康的身体，很多事情都做不了。作家杨大侠认为，健康是事业基础。
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身体健康的重要性就是吃好喝好
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多吃饭，少喝酒，多吃青菜少吃肉
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一个人身体健康需要有积极乐观心态
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