怎样补肾
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手肘上藏了个“补肾穴”,男女要多按,每天2次,补肾气
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2013-08-14
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多吃一些补肾的食物会很好。海产品鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌。麦芽油含有丰富的维生素B、E。因此,应经常食用含麦芽油多的食物。辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具有补肾功效。动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱。狗肾对增强性功能效果更佳。鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气。蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用。蚕蛹含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,固涩止精。 有篇文章叫“赢得巴厘岛:孟雨婲与老公重温蜜月”,是一个女人给她老公补肾的方法,我就是参考着来的,你去找找看,效果很是不错。
如果说人生就似一幅风景画。我也很努力的四处去取景,可如何看的见,生活浮现精美的作品。在岁月面前,观风云变幻,读过的书,经过的事,释然的情,明了
的理,一切的一切,似乎都了悟,又似乎都盘恒在心里!
或许,宿命里的自己,只是那曾经岁月里一抹不经意的流光,来去无凭,亦如那叶落时飘零辗转的模样!或许,幸福与遗憾本就是牌的两面,看到的是璀璨,翻过
去是忧伤,背转过身后,我知道,我是在掩饰那不知名的泪光!
也曾想微笑中,肆意的放飞无奈的思绪,也曾想在无悔中,时间可以淡化残缺的忧伤,也曾想在期盼中,抛开尘世的沧桑!可烟凉的岁月里,谁人不是在漂泊啊!
谁又懂得,生命也只不过是一纸幻梦的传说,一场无法从播的戏剧罢了!
忆往昔,点滴的故事浸透了人生百味,装满了行程的背囊,充盈了生命的印记,任凭一路的风吹雨打!故不知,徘徊心墙之外的,永远还是那首挥也挥不散的老歌
,墙愈砌愈厚,故事也愈埋愈深了。
忆往昔,语出道倾,无论未来有多长,无论路途多遥远,无论人生多泥泞,倾尽尘世人间所有的相惜之情!只是不知,渐行渐远的故事,嘀落在风声里的微笑,最
后不过一场寂寞繁华。
那年,走在乡间的小路上,身上背着不知沉重的书包,飘洒的唱着快乐的童谣,轻飘飘的尘埃,伴着我蹦蹦跳跳,黄昏以前,自当倦鸟归巢……
多年以后我翻过身来,打开一页书的光阴,将我的漂泊晒向了另一面,渲染了开始的每个环节。一些文字,东倒西歪,被遗弃在了不知名的路旁。原来,我在怀念
着那最美的歌谣!
何当少时欢,蓦然已白首!岁月在面前写下沧桑,在你我的身后砌下一堵墙,午夜梦回却发现,那里已埋葬你我的原乡了!
夜月秋寒几许,拥温情满怀,凝眸浩渺苍穹。
不知远古,说书人故事里的人儿,是否已经聚首?点点繁星,缕缕流云,这样诗意如许的日子,执笔书一段刻骨的爱恋,笔墨溢香,醉了魂梦。
犹记初遇,一霎梨花笑靥,醉了浮生三千。不知彼时邂逅,谁为谁倾倒。也未曾预料,彼时的初见,竟会是一眼天荒。用一个季节的花开,氤氲一段情事的绽放,
那深夜里,我分明听到他说:“遇见,很美。”
时常会疑惑,这一半明媚一半忧伤的爱恋,是否真实?
总喜欢躲在一个温暖的怀抱里,窥探浮世清欢。也许象牙塔里的我,应该庆幸,此生遇到了为我遮风挡雨,虑尽俗世尘埃的你。洞悉这人世的种种残酷和无奈,而
心,依旧澄澈,是如此恭谦儒雅的你,保护 了纤细敏感的我。我感受到了,你用真心叠加在了我的心上,上面写的那一行字:“恋你,不应有泪。”
日子,总是匆匆。昨日的玫瑰会在今天枯萎;雨后的虹霓,在风起的时候会悄悄消散;崭新的诗书,会在有月的夜晚泛黄。
时常会疑猜,爱是否能经得起平淡的流年,情是否能陪伴彼此及至容颜迟暮?
在岁月的流光中,彼时懵懂的我,也逐渐明白了,梦的尽头是荒芜。太多的事, 即便有心却也是那么的无力苍白。于是痴痴的我,会在只影寂寥的夜, 写下,我
若离去,再无归期。你若在乎,莫要相负。
在嘴角牵起一丝弧度,诚然,那个喜欢拥我入怀的男子,看到如斯凄凄切切的文字,定会施施然撩起我的鬓角青丝,温温软软的说:“小傻瓜,说多少我爱你,都
不如在一起。你若不离,我定一生珍惜。”
如果说人生就似一幅风景画。我也很努力的四处去取景,可如何看的见,生活浮现精美的作品。在岁月面前,观风云变幻,读过的书,经过的事,释然的情,明了
的理,一切的一切,似乎都了悟,又似乎都盘恒在心里!
或许,宿命里的自己,只是那曾经岁月里一抹不经意的流光,来去无凭,亦如那叶落时飘零辗转的模样!或许,幸福与遗憾本就是牌的两面,看到的是璀璨,翻过
去是忧伤,背转过身后,我知道,我是在掩饰那不知名的泪光!
也曾想微笑中,肆意的放飞无奈的思绪,也曾想在无悔中,时间可以淡化残缺的忧伤,也曾想在期盼中,抛开尘世的沧桑!可烟凉的岁月里,谁人不是在漂泊啊!
谁又懂得,生命也只不过是一纸幻梦的传说,一场无法从播的戏剧罢了!
忆往昔,点滴的故事浸透了人生百味,装满了行程的背囊,充盈了生命的印记,任凭一路的风吹雨打!故不知,徘徊心墙之外的,永远还是那首挥也挥不散的老歌
,墙愈砌愈厚,故事也愈埋愈深了。
忆往昔,语出道倾,无论未来有多长,无论路途多遥远,无论人生多泥泞,倾尽尘世人间所有的相惜之情!只是不知,渐行渐远的故事,嘀落在风声里的微笑,最
后不过一场寂寞繁华。
那年,走在乡间的小路上,身上背着不知沉重的书包,飘洒的唱着快乐的童谣,轻飘飘的尘埃,伴着我蹦蹦跳跳,黄昏以前,自当倦鸟归巢……
多年以后我翻过身来,打开一页书的光阴,将我的漂泊晒向了另一面,渲染了开始的每个环节。一些文字,东倒西歪,被遗弃在了不知名的路旁。原来,我在怀念
着那最美的歌谣!
何当少时欢,蓦然已白首!岁月在面前写下沧桑,在你我的身后砌下一堵墙,午夜梦回却发现,那里已埋葬你我的原乡了!
夜月秋寒几许,拥温情满怀,凝眸浩渺苍穹。
不知远古,说书人故事里的人儿,是否已经聚首?点点繁星,缕缕流云,这样诗意如许的日子,执笔书一段刻骨的爱恋,笔墨溢香,醉了魂梦。
犹记初遇,一霎梨花笑靥,醉了浮生三千。不知彼时邂逅,谁为谁倾倒。也未曾预料,彼时的初见,竟会是一眼天荒。用一个季节的花开,氤氲一段情事的绽放,
那深夜里,我分明听到他说:“遇见,很美。”
时常会疑惑,这一半明媚一半忧伤的爱恋,是否真实?
总喜欢躲在一个温暖的怀抱里,窥探浮世清欢。也许象牙塔里的我,应该庆幸,此生遇到了为我遮风挡雨,虑尽俗世尘埃的你。洞悉这人世的种种残酷和无奈,而
心,依旧澄澈,是如此恭谦儒雅的你,保护 了纤细敏感的我。我感受到了,你用真心叠加在了我的心上,上面写的那一行字:“恋你,不应有泪。”
日子,总是匆匆。昨日的玫瑰会在今天枯萎;雨后的虹霓,在风起的时候会悄悄消散;崭新的诗书,会在有月的夜晚泛黄。
时常会疑猜,爱是否能经得起平淡的流年,情是否能陪伴彼此及至容颜迟暮?
在岁月的流光中,彼时懵懂的我,也逐渐明白了,梦的尽头是荒芜。太多的事, 即便有心却也是那么的无力苍白。于是痴痴的我,会在只影寂寥的夜, 写下,我
若离去,再无归期。你若在乎,莫要相负。
在嘴角牵起一丝弧度,诚然,那个喜欢拥我入怀的男子,看到如斯凄凄切切的文字,定会施施然撩起我的鬓角青丝,温温软软的说:“小傻瓜,说多少我爱你,都
不如在一起。你若不离,我定一生珍惜。”
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补肾可以吃什么?
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