Question

我的朋友是不是强迫症？强迫症是精神病吗？

这个人以前很优秀的，各方面都很出众，可是不久前发现越来越难以工作，一件事情做完了还是回头做这件事情，一件很简单的事情解释没完没了，老是想最详尽的解释明白，即使对方早就明白了。现在辞职了，应聘了一个别的单位做了几天还是干不了，这可怎么办啊？经常自责自己无用，甚至厌世，对什么也提不起兴趣，要不就想离开家人到没有人认识的地方去，天天胡思乱想，老说自己要崩溃。这种病多久能治好？他不肯就医，自己在家怎么能调节好，有没有什么好的办法？请懂这方面知识的人帮助。

Answer 1

　　你好这位朋友；
　　首先；这是强迫倾向。另外，强迫症不是精神病。精神疾病的特点是没有自知力、有幻觉或者妄想。通俗的解释就是大街上衣不蔽体的“疯子”那就是典型的精神病。从心理学分类看，强迫症属于神经症。就是比严重心理问题还要严重的心理问题。
　　关于强迫症的自我调整。这种可能性几乎是零。因为强迫症是心理疾病里的顽疾。之所以是顽疾就是因为来访者无法自己调整。看书、自己体会等。基本无效。有的暂时好些了，过一段时间又犯了。彻底解决强迫症需要做到以下四点；
　　1 不能追求完美。不要苛求自己，不能要求自己每件事情都做好。强迫症朋友很难做到。强迫症朋友的性格就是要“追求完美”。
　　2 不要有任何的“强迫”。包括“强迫”自己赶紧把心理问题解决；强迫自己把事情做好；强迫自己不要追求完美；强迫自己要做到顺其自然等等。这些都不要。不能有任何的强迫。只要你还有强迫，哪怕是强迫自己赶紧解决强迫症，你的强迫就不会好。
　　3 强迫的根源是什么？把这个弄清楚。这个十分复杂。需要专业的心理医生和心理咨询师帮助来访者来做。
　　4 真正的接纳生活中的不完美。生活中，自己做不好事情、自己出现失误、包括自己的心理问题没有解决等。都要接纳。这个接纳不是硬性的、被迫的接纳。而是感觉到有不足和缺点挺好！甚至是喜欢自身存在的各种不足和缺点。
　　真正做到这四点。恭喜你，你就战胜了强迫症。做到这四点是心情轻松的做到的。不是强迫自己做到的。注意，是自己彻底领悟以后，发自内心的轻松做到。不是强迫自己做到。如果你强迫自己做到这四点。你还是“强迫症”。
　　请自己调整，如果自己调整有困难，联系专业的心理医生。

Answer 2

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Answer 3

强迫症不是精神病，只是属于一类精神问题，通常所说的精神病是指中性的精神障碍，如精神分裂症，双相情感障碍，重度抑郁等，强迫症属于焦虑障碍中的一种，在既往分裂诊断体系中归为神经症。

Answer 4

不是精神病，是心理疾病，建议去看看心理医生。强迫症很痛苦的，每天总是感觉很累，而且轻微强迫症的发病几率很高，基本上我们身边的人身上或多或少都会有一些症状，还是生活压力太大所致啊，shit！

Answer 5

是，是