晚上老是失眠,白天上班没精神,请问有没有什么办法可以改善一下 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 上班 精神 搜索资料 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 灵魂画手321 2011-03-09 · 超过12用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:65 采纳率:0% 帮助的人:28.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你心事太多了调整心态,早点睡,唯一的办法 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 武汉联连测科技广告2024-12-18晚上睡不觉、SCL90是国际著名的心理健康测试量表、评估心理健康状况及严重程度、从思维、情感、人际关系和行为生活习惯角度考查心理健康水平。xqcp.lianliance22.top 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容失眠睡不着有什么好的方法解决?告诉你一个简单解决失眠的方法综合心理健康测试,世界上著名的心理健康测试量表之一,快速获得自身心理健康水平,国际通用量表。全方位解读,图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告为什么会常常失眠 失眠怎么办-经常失眠是怎么回事?这几个原因xqya.lsxlcs.top查看更多一两点钟醒就睡不着是啥原因,半夜醒来睡不着是怎么回事-可能是这几个原因在作怪xqya.lsxlcs.top查看更多 其他类似问题 2022-11-13 我最近晚上总是睡不好,白天没精神怎么办 2022-01-01 晚上睡不好,白天没精神,冬季失眠怎么调理? 2021-01-28 本人长期失眠但白天精神很好什么原因怎样治 2020-02-28 晚上睡眠不好,白天没精神有什么办法改善? 5 2021-05-19 请问一下上班族晚上失眠,白天没精神工作怎么办? 2013-05-08 晚上失眠白天没精神。怎么调整过来? 3 2010-07-27 失眠怎么办?晚上睡不着,白天没精神。 2 2012-02-21 如何治疗晚上失眠?白天没有精神,想睡觉,但是一到晚上,就怎么都睡不着,怎么回事呢? 3 为你推荐: