为什么我控制不住自己情绪 5

我很安静,也有点厌世和自闭(特定情况下),以前都能很好的控制住自己的情绪波动,从未失控过,但是,最不知道怎么了,情绪波动好大,我自己都压抑不住,特别的暴戾的情绪,哎。我怎... 我很安静, 也有点厌世和自闭(特定情况下), 以前都能很好的控制住自己的情绪波动,从未失控过,但是,最不知道怎么了,情绪波动好大,我自己都压抑不住,特别的暴戾的情绪, 哎。 我怎么办啊?我不想给身边的人带来伤害啊, 有时候情绪波动太大,我都会忘记我前面做了什么事! 我没朋友。现在就只有一个爱人,她能和我说说话,但是有些时候,有些话题和她说没用。 我尝试过去交更多的朋友。每次的尝试只能让我更深的体会人性的阴暗面。 我现在到底该怎么解决。或者说压抑住这样的情绪波动啊? 展开
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akongtime
2013-08-29
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连自己的一切都控制不住,谈何生活追求…记住自己为什么活着……你会很好控制自己……
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巫马俊弼6w
2011-03-06
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看点写景散文试试,或者科技类文章
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常州心理咨询子观心理
2020-12-15 · 贡献了超过475个回答
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总是控制不住自己的情绪怎么办?

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爱读书的柒大爷
2021-02-20 · 贡献了超过125个回答
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