踩自行车腿很容易酸怎么办 55
本人16，和几个朋友踩那种花式单车，总跟不上他们，踩快一点就大腿酸的不得了，怎么办，喝了红牛也没用，感觉那车也不怎么快，请问怎么训练我的脚和怎么提高单车速度糟啦糟啦！中午...
本人16，和几个朋友踩那种花式单车，总跟不上他们，踩快一点就大腿酸的不得了，怎么办，喝了红牛也没用，感觉那车也不怎么快，请问怎么训练我的脚和怎么提高单车速度
糟啦糟啦！中午体育赛跑，我才刚起步两下，大腿里面的肉就好像是裂开了，不是抽筋的那种痛！怎么办啊 展开
糟啦糟啦！中午体育赛跑，我才刚起步两下，大腿里面的肉就好像是裂开了，不是抽筋的那种痛！怎么办啊 展开
28个回答
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停下来歇会 揉揉小腿！
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看来你需要补钙了！
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配合一致就好、、
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休息一下，再继续
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