如何让自己早睡?
不知到为啥最近我不是12点就是1点睡觉,第二天早上6点起来平均每天只睡6小时。试过让自己早睡可是我总是想聊天或者在网上打酱油。。。不知不觉就1点了。。。额。。。白天人象死...
不知到为啥最近我不是12点就是1点睡觉,第二天早上6点起来平均每天只睡6小时。试过让自己早睡可是我总是想聊天或者在网上打酱油。。。不知不觉就1点了。。。
额。。。白天人象死了一样,但是晚上人就感觉醒了。。。。。 展开
额。。。白天人象死了一样,但是晚上人就感觉醒了。。。。。 展开
18个回答
展开全部
日常如何保持早睡早起好习惯?做好3件事,养成早睡早起好习惯
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询