大学生怎样调节自己的心理？
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你这个问题太泛泛，根本无法回答，我只能说：
1、多参加体育活动。
2、多参加社会活动。
3、多参加集体活动。
4、和几个同学组织去旅游一回。
5、随时带本书在身边。
1、多参加体育活动。
2、多参加社会活动。
3、多参加集体活动。
4、和几个同学组织去旅游一回。
5、随时带本书在身边。
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这个一个很广泛的问题啊，是因为什么样的原因，感觉到压力大、不舒服、需要调节呢？在学校的时候，适当的参加体育运动，可以有一定帮助的
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