Question

我这是有心理病吗？请懂得的一定帮忙看看。谢谢了

这毛病好几年了，我看到任何人都会不好意思，甚至包括我的亲兄弟，爸爸妈妈。
我今年22岁，我太难受了感觉，我这毛病我想了一下应该是这么得的。
小的时候我总是傻忽忽的，什么事都不想，可是后来稍微大一点了我就感觉自己懂事了，什么事情都要思前想后，比如说我走路的姿态啊什么的，以至于我现在都不会走路了，老是觉得自己走路不对。
我不敢看别人，因为我可以把别人看不好意思。我更不好意思。
我刚到一个单位上班，这不今天聚餐吗，我就去了，可是我和单位的人很多不认识，
在餐桌上我那个别扭劲，太别扭了，等聚餐完了后我那个难受啊，想想自己当时的那S B样，别扭死了。
而且我老感觉自己确实有心里疾病，要不谁会这样，真难受，甚至都有了不想上班的念头，我这是轻微强迫正吗？
我这还说轻了，有很多类似的事我都没说，难受啊，心里这个难受啊，老觉得自己苯的不行，我实在受不了了所有才问这问题，希望您一定回答我这是疾病吗 ？什么疾病。
我原来也问过类似的问题，可是回答的都不确切，希望各位大哥大姐，阿姨，叔叔，帮忙，我心里太难受了，这种问题我还不想跟家里人说，因为不好意思。希望您看到了知道这种情况的话一定要回答。谢谢您了。
我不管看到谁都非常的不好意思，不好意思的很严重，并且对自己的任何行为都非常注重，平常走路的时候非常注意自己走路的样子，由于非常注意自己走路的样子以至于我都不会走路了，心里非常难受，我打3C游戏算是个高手，可是我打3C的时候一想到自己这情况就不会打了，有点邯郸学步的感觉。
我上楼梯的时候总是第一个台阶不迈，总想着第一个不迈自己就很幸运。等等......很多这样的事，真难受，主要是一看人就不好意思，老是看人家的眼睛，男的女的都是。经常有些事我总是骗我自己。
比如说骑车子上街，前面有个红绿灯，马上就要红灯了，我就想“红灯前只要我能过去我以后办什么事就非常幸运”。

这是我原来回答过的问题，我发出来让大家看看，有几个回答的，可是没有人说这是心理疾病，但是我总觉得怎么可能，这一定是心理疾病，因为我太难受了。

Answer 1

你有一些强迫症的症状。

追问

谢谢你的回答。我确实发现自己有些

Answer 2

我认为，归根到底这是自信心不足的表现。自卑心比平常人严重一点。太在意和注重别人对你的看法了，而事实上每个人都是自私的，其它的人关心的事肯定和自己有关的事，你走路呀，吃饭等等，对他们来说完全比鸡毛蒜皮的事还小。他们关心的是工资涨了没有，自己是不是又胖了呀，有没有追到美女等等。基本与你无关。
有现在这种情况，可能与你自身家庭环境和成长经历有关。不过这些都是可以克服的。其实不用上班这些想法不要有，回家后接触的人更少，这种情况会更严重。
自卑心严重的人，其实有一颗很强烈的上进心。你应该发挥自己的长处。我认为可以采取下面一些措施：
1、把你的注意力收回来，不要放在老是想别人对你会是什么想法。你应该多多想想，工作中如何才能与众不同，做出不一样的成绩。想那些事真的很无聊
2、22岁可能不是博士吧，你需要学的东西确实太多了，找一些与工作有关，或者与人生有关，或者与自己兴趣有关的东西，书籍学习学习。太多的东西需要了解，没有必要去乱想。
3、等你学到一定成度，成为工作方面的高手时。你的自信心自然不同了，到时你把自卑心与自信心中合，成为一个成功人物也是水到渠成之事。
4、精力要花在自己身上培养自己，要产生经济效益，想那些确实有点无聊。
以上为个人看法。

追问

谢谢你的回答，可是我怎么克服呢？这我已经习惯了。绝对改不了了，太别扭了，绝对绝对的改不了了感觉，
我认为一个心理医生我都能把他看不好意思，如果医生给我治病的话也许我能把医生也给弄成跟我一样，我看的太透了这种事。我还感觉医生绝对看不好我这种情况。

追答

首先你的想法就有点问题，事在人为，你自己认为都不可能，多半没希望。你能这么问，说明你想改变，想改变肯定就有方法。像这种情况真正的心理治疗，是需要相对长的时间，首先要找到根源和生活中改变。你我这些都不专业的，不是在这上面就能轻松解决的。我认为关键在于你性格，倔强有余，温柔不如。万事都有可能的。呵呵

追问

我就是为解决这事。要是让自己硬按着您的说法做，我估计不可能的。所以我会向你说的方向发展，对了，我这是不是有轻微强迫症？

Answer 3

接触人不多吧，多参加活动…

Answer 4

请问你评定自己“好”或“不好”的标准是和谁学的呢？

追问

我没有跟谁学，好几年前的就出现了，郁闷啊，
　我评价我这种情况的话我一定会说不好，太难受。别扭了。我这是心理疾病吗？是强迫症吗？
好及年了

追答

你好好想想是谁教会了你这些。

追问

我实在想不出来啊，哥哥姐姐，我是自己从小就养成了这习惯，我估计你现在应该最懂我现在的心理，您说我这是心理疾病吗？其实我非常希望是心理疾病，如果不是的话我不会一辈子都带着这毛病吧？？？？？

Answer 5

病情分析：你好，主要还是自卑所致的心理问题的，如果你各方面都能做的很好并能受到领导等的表扬的话可能会是自己的信心增加的，另外多与人沟通才是最重要的慢慢的适应吧
意见建议：

追问

我也发现了你说的问题，可是我改不了这毛病，因为我看的太重了，看的太清楚了，我感觉谁都帮不了我，您说我这是病吗？说实在的，我其实特想知道我这本身是不是心理疾病。