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肌肉在供能充足的时候，不会疲劳，但是在人长时间或者大运动量活动时，会局部供能不足，这时候肌肉会应急性的采取将葡萄糖无氧氧化，生成乳酸来供能，这时候人就会产生肌肉酸痛，也就是疲劳了，当产生的乳酸全部代谢掉时，酸痛自然就消失了
性物质
缺氧状态下的不完全氧化,产生酸
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缺氧状态下的不完全氧化,产生酸
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肌肉能够作功，是通过消耗糖原把化学能转化为机械能和部分热能。快速作功即无氧运动时产生乳酸，集聚可使肌肉产生酸痛感，而能量耗尽时，肌肉即不能在作功产生疲劳。
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肌肉在供能充足的时候，不会疲劳，但是在人长时间或者大运动量活动时，会局部供能不足，这时候肌肉会应急性的采取将葡萄糖无氧氧化，生成乳酸来供能，这时候人就会产生肌肉酸痛，也就是疲劳了，当产生的乳酸全部代谢掉时，酸痛自然就消失了
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缺氧状态下的不完全氧化,产生酸性物质
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