皮肤不好该怎么办？
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多吃胡萝卜，多吃猪皮冻，还可以多吃点猪肝，一周可以吃1到2次的维生素A
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平常多注意饮食休息好：少吃辛辣食品，多吃水果和蔬菜，每天保证8小时的充足睡眠，保持愉悦的心情。另外想要皮肤好好日常的护理是少不了的，早晚基本的清洁——水——精华——乳液（霜）是一定要的哦
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用白茯苓白芷白树打成粉末然后加入水和适量的蜂蜜搅拌成糊状涂抹在脸部
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多吃水果对皮肤很好
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洗完澡要擦乳液
不要熬夜
多吃蔬果
不要熬夜
多吃蔬果
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