Question

散打实战怎么打

我已经学习散打有段时间了` 今天教练让我们打实战~可是`打起来 就不知道招式了 ~~就缠在一起乱打了`就像没练过的1样`~大家说这种情况应该怎么办

Answer 1

基本技术太差的缘故.......
实战打的太少了.......
要多打实战.......体会里面的奥妙真谛.......
实战中必须运用.速度.力量.耐力.技术.战术.心理来战胜对手......

Answer 2

基础太重要了！强烈建议你苦练基本的散打套路，坚持半年以上，然后再打实战（一定要有高手指导，不要怕丢人）。
最后再想着怎么横着从大街上走，不然两个小痞子就能把你捏死。

来这儿自然有人教你：
http://post.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&kw=%C9%A2%B4%F2&rs2=0&myselectvalue=1&word=%C9%A2%B4%F2&tb=on

Answer 3

在训练时开始不要讲究力量的 大小把姿势掌握好比如鞭腿开始就练提膝转胯
熟练以后才会有速度站的稳，实战中才可以攻防兼备！
另外要多多的 实战掌握距离感和步法。总之要熟练动作就会很利索

Answer 4

实战打少了，然后平日的训练没有融会贯通。建议在以后的训练中多加些对抗性的训练。

Answer 5

去打架，看谁不顺眼就去K!我靠
挨多打了就能打人了