为什么打篮球很放松的时候投篮很准,一旦打的心里有压力或者发火发急就怎么也投不进?怎么调节?谢谢
8个回答
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在平时就要让自己处在那种状态,时间一久,就能在压力大的情况下,也能很准了
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有压力后,动作僵硬...
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先要冷静 在放松自己 是自己的水平发挥出来。
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