减肥专家进啊，
夏天来了，经历了一个冬天赘肉的堆积，怎么样才能瘦下来啊，从初一天天上网坐着胖起来，到现在大二了还瘦不下去，很难受啊，希望减肥专家帮帮忙啊，什么减肥药都不用说，不可能吃！还...
夏天来了，经历了一个冬天赘肉的堆积，怎么样才能瘦下来啊，从初一天天上网坐着胖起来，到现在大二了还瘦不下去，很难受啊，希望减肥专家帮帮忙啊，什么减肥药都不用说，不可能吃！还有运动啥的，也免了，坚持几个月不可能。我就想知道，每天三餐正常吃，馋了就吃点水果和瓜子，能瘦吗？
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能。吃完午饭站立一小时，吃完晚饭散步一小时，跳十分钟的绳，坚持下去~
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