怎样可以长高？
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想要拥有迷人的身高我来告诉你
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加强长跑训练 不要力量训练 多吃蛋白质多的东西 充足的睡眠 未成年之前效果最好
极端的方法必须有专业体育局里的老师指导 服用少量生长激素 必须是有专业人员指导 这个有一些运动员服用过 对身体造成什么影响 我不清楚 可以问一下专业人员
极端的方法必须有专业体育局里的老师指导 服用少量生长激素 必须是有专业人员指导 这个有一些运动员服用过 对身体造成什么影响 我不清楚 可以问一下专业人员
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多吃菜，补钙 ，早睡，打蓝球
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