Question

我患有强迫症该怎么办？

强迫症困扰我已经7年之久了，我一直都是一个十分优秀的人，但命运总与我作对，每次考试我都失败。现在我上大一了，依然无法摆脱烦恼。每当我想认真干一件事情时，头脑中总有另一种想法，其实这些想法是十分没有必要的，但是我无法摆脱对这些想法的束缚，致使我做事情时效率非常低。我看过心理医生，服过几年药物，效果是有的，但也不能完全摆脱。在朋友看来我是一个十分健康的，爱说爱笑，但这些想法也只有我自己知道。

Answer 1

我感觉是学习压力造成的，然后和朋友们在一起聊天的机会不多，有也说知心话少，生活环境单调，男孩子，以后你就是男人了，学会承但一些责任吧，把自己定位在男子汉！每天都要告诉自己是最好的，你会培养好自己的，和朋友在一起时，让自己把心门打开，学会释放，我相信你一定行！

Answer 2

平时尽量放松自己，不要让自己感到有压力，要令自己往好的方面去想，不要老想着是上天跟你作对，是命运玩弄你。应该让自己想这是上天给你的考验，是命运给你的问题，要笑着去面队种种困难，努力克服，这样自己就会感到没有这么紧张，慢慢的放松。自然强迫症就会慢慢的治好了，不用吃什么药，就会好。

Answer 3

我也想问问是不是有一两项符合就是强迫症呢？

Answer 4

有病就应该立刻去找心理医生啦：）

Answer 5

森田疗法是治疗强迫挣最有效的办法,你多查一下这方面的资料吧